みなさんおはようございます！
毎日肉を食べ半年で１５キロのダイエットに成功しました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）です。
先日６月２９日（肉の日）は、「バルバッコア六本木店」さんにて！
毎月２９（肉）日恒例の！
『デキる男女の超・肉食集会』を開催いたしました！
２９(肉)日、私の大好きすぎるお店バルバッコア六本木店さんにて『デキる男女の超・肉食集会』開催！いつ行っても満足できるリピート率が高すぎるお店(*>ω<*)大好きなのだ！
シュラスコはブラジル式BBQ！塊肉を炭火でじっくり焼いたもの。
岩塩で味付けが基本なのでとってもヘルシー！
お肉もサラダも思いっきり食べ放題！
私たちのグループでサラダバー埋まっています・笑。とっても豪華なサラダバー！
特に大好きでおかわり率が高すぎるのが、
ピッカーニャ(イチボ)
お店側からも大イチオシの部位！必見！
ハツ
ハツは毎回15～30個食べてます(笑)
焼きパイナップル
私の著書『最強「肉食」ダイエット』の背表紙に登場してくださっている、ロナウドさんとの再会も嬉しかった～！
Amazon１位のおめでとうプレートまでいただき大感激でした～！
林オーナー！秋元社長！竹原さん！いつもありがとうございます～
肉肉とってもとっても美味しかったです。本当にありがとうございました。
バルバッコアさまは、私の１冊目著書『デキる男の超・肉食習慣』にも、新刊『最強「肉食」ダイエット』にも、熱くご登場いただいております。
お肉を思いっきり食べたいときはバルバッコア！ランチにがっつり肉気分のときもバルバッコア！皆でワイワイ！ディナーにバルバッコア！大切な記念日に大切な人とバルバッコア！焼きパインが食べたくなったらバルバッコア！
いつ行っても思う存分お肉が楽しめて心も体も満足できる、それがバルバッコア♡ぜひ一度いってみてください！
お肉は、誰しもに笑顔と元気を与えます。そして、美味しいお肉は、人と人をどんどん繋げます
お集まりいただいた肉食美男美女の皆さま、本当にありがとうございました
はい、みんなでお腹引き締め【カルビポーズ】っ
【バルバッコア六本木ヒルズ店】
東京メトロ 日比谷線「六本木駅」1C出口 徒歩0分（コンコースにて直結）♪
住所：東京都港区六本木6-10-1 六本木ヒルズ ウエストウォーク 5F
TEL ：050-5571-2683 （予約専用番号） 03-5413-3663 （お問い合わせ専用番号）
それでは笑顔溢れる素敵な一日をお過ごしください～２９２９diet♡
■最強肉食ダイエット！HPはこちら
Meet Meat Diet（肉ダイエット）→http://29diet.com/
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よろしくお願いします～(*^▽^*)
『最強「肉食」ダイエット』
出版！
２０１６年６月７日（ロース７皿の日）、全国書店発売です！
おかげさまでＡｍａｚｏｎランキング総合１位！発売２週間で重版いたしました。
■カルビ体操♪ザブングル松尾陽介さん、森田みいこさんと一緒に～♪
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526830/?auto=1&rep=2
■ハラミ体操も一緒に～♪
http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526829/
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■【肉ダイエット女子会（女性限定)】 毎月２９日（肉の日) 前後開催予定！
■【デキる男女の超・肉食集会】 毎月２９日（肉の日）前後開催予定！
第１回 にくがとう（人形町）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12126835198.html
第２回 ＷＯＲＬＤ ＤＩＮＥＲ （銀座）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12134500712.html
第３回 ジ・イノセントカーベリー(西麻布)
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12144280755.html
第４回 ＳＡＫＵＲＡ馬ール（湯島）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12155452775.html
第５回 肉フェス（お台場・神宮外苑）
http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12156813093.html
お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。
むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分（Lカルニチン）や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。
肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。
ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう！代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます！
美味しく楽しく美しく！肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)
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■アンジャッシュ渡部建さんにご推薦いただいた♪
１冊目の著書『デキる男の超・肉食習慣』もどうぞよろしくお願いします！
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