Kae式肉ダイエットブログ☆長谷川香枝

ダイエットに激しい運動・食事制限は必要ありません。
お肉を食べると痩せて健康美になります。

肉ダイエット 【Meet Meat Diet】 HP→ http://29diet.com/

NEW【イベント情報】 1月7日13:00~13:45 肉フェス@京セラドーム大阪出演決定!肉ダイエットトークショー&みんなdeカルビ・ハラミ体操♪

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■11/29 テレビ東京「よじごじDays」に肉の達人として出演!
■11/28 日本テレビ 「news every」 にプロデュース店「金肉」と私出演!
■11/25~11/5東京モーターショー2017に「金肉」出店!肉ポリス出動♡
■10/13放送「超問クイズ!真実か?ウソか?」(日本テレビ)著書「最強肉食ダイエット」登場!
■7/16放送「ウチくる!?」(フジテレビ)にプロデュース店「金肉」名物「ブリしゃぶ」登場!
■「至極のレストラン」「大人の宴」にプロデュース焼肉店が掲載。
■オムロンヘルスケア㈱リズムアンバサダーに就任!
■日経トップリーダーに「肉ダイエットの伝道師」として掲載!
■女性セブンに「肉の達人」「肉ツウ芸能人」として掲載!
■「おもてなし接待」にプロデュース店「金肉」掲載!

H29年3月13日㈪!長谷川香枝プロデュース焼肉店【金肉kin-niku】(六本木)&【焼きち すぅーさん】(日本橋)同日オープンしました!

ベル金肉 kin-niku(六本木)
03-6804-3729(みんな肉)
※金肉名物「ブリしゃぶ」(シャトーブリアンしゃぶしゃぶ)!「金肉宝石箱」(金の重箱に厳選赤身&霜降り肉盛り合わせ)!黒樺牛(くろはなぎゅう)の魅力を思う存分味わえます。肉こそが健康と美を作る№1食材。食の金メダルがお肉ゆえの「金肉」。肉パワーで黄金の笑顔と健康美を☆

ベル焼きち すぅーさん(三越前)
03-6262-2937(肉みんな)
※焼きちこと鈴木一泰さんと共にプロデュース。屋台のようなワイワイした雰囲気の中でお肉(さつまビーフ&しあわせ絆牛)と肉専用サワー「ジンと肉」など、思いっきり召し上がれ!ステーキ並に分厚いタン・ヒレ・ハラミの「ごっつい焼きち盛り」大必見!名物店長・岡ちゃんも必見!


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■Amazon総合ランキング1位!「最強肉食ダイエット」→ http://www.amazon.co.jp/dp/4418163247

■「デキる男の超・肉食習慣」 → http://www.amazon.co.jp/dp/4905154812

アンジャッシュ渡部建さんご推薦ありがとうございます!

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NEW !
テーマ:

みなさんこんにちは!

 

毎日お肉を食べ半年で15キロのダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

 

【1/21(日)『ニチファミ!発見!ニッポンの肉2018~最新&最強の激ウマ大捜査SP~』(フジテレビ)に出演します

 

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日曜日19時だよ全員集合~(*>ω<*)


明後日、1/21(日)19:00~21:54

 

ゴールデンタイムの肉特番に『金肉』が出演いたします!

 

早朝からの焼肉ロケ!西岡徳馬さん!バイきんぐ小峠さん&西村さん!最強に楽しい朝肉ロケ時間をありがとうございました。

たかが肉、されど肉。肉好き達よ、集まれ。究極の肉バラエティーがここに誕生する…ニッポンの肉はうまい、いやかなりうまい!肉を食らいたくなること必至。肉万歳!

【放送内容詳細】
いまニッポンは空前の「肉」ブーム。究極の名にふさわしい「最強の肉」。一生に一度は食べておきたい「魅惑の肉料理」。グルメサイトや雑誌に載っていない「幻の肉の名店」など肉という肉を紹介していく唯一無二の“肉バラエティー”がここに誕生!2018年の肉の最新事情丸わかり!

▼“フォトジェ肉”や“赤毛和牛”など、肉の進化が止まらない!
▼史上最強の肉集団“肉バカ委員会”が推薦する肉がすごすぎる!
▼全国にあまたある肉弁当の中から選んだ“ニッポン5大肉弁当”を徹底解剖!
▼“インスタ映え”はもはや当たり前!最新の“ムービー映え”肉とは!?
▼安くておいしくてボリューム満点!一般開放されている“学食肉”の実態に迫る!
▼ご飯と合う肉はどれだ!?白米が欲しくなる肉選手権、開宴!
▼西岡德馬とバイきんぐが話題の熟成肉を食らう!
▼アキラ100%が大人気肉弁当の工場に突撃取材!

肉、肉、肉、肉にまみれた3時間をぜひご堪能ください

 

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肉ダイエットインストラクター

肉プロデューサー

<金肉kin-niku(六本木) ★ 焼きちすぅ―さん(三越前)>

焼肉コンシェルジュ

健康予防管理専門士

お肉先生 長谷川香枝(かえ)ベル

 

 

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■肉食ダイエット!HPはこちら Meet Meat Diet(肉ダイエット)→http://29diet.com/

■Instagram →https://www.instagram.com/kaehasegawa/

■Twitter  → https://twitter.com/29dietkae

■Facebook  https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1

 

どうぞよろしくお願いいたします(*^▽^*)

 

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【出演告知】

〇1/21 お楽しみに~まだ㊙

 

【出演情報】
〇肉フェス大阪2018出演しました!2018年幕開けは”肉サイティング”! 夢の大型コラボレーション、京セラドーム大阪で!
肉フェス2018☆1月7日13:00~13:45「スーパープレミアム肉フェス〜NEW YEAR ニクトーバーフェス〜」出演しました!

肉ダイエットインストラクタートークショー&みんなdeカルビ体操・ハラミ体操

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〇11/29肉の日テレビ東京「よじごじDays」に「肉の達人」としてレッド吉田さんと共に「金肉」「LB6」ご紹介させていただきました!

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〇11/28日本テレビ「news every」にプロデュース店「金肉」とわたくし出演しました!

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■12/18渋谷カルチャーカルチャーにて「肉とビールでダイエットナイト」イベントにメイン出演しました!次回は3月開催予定です!お楽しみにしていてください♪


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〇10/29肉の日abemaTV出演しました!
〇7/16放送「ウチくる!?」(フジテレビ)にプロデュース店「金肉」名物「ブリしゃぶ」が登場!出演者:平野ノラさん、吉田栄作さん、やしろ優さん、中山秀征さん、中川翔子さん。ありがとうございました!
〇7/10「至極のレストラン」にプロデュース店「金肉」「焼きちすぅーさん」両店が掲載!
〇6/29「おいしい肉の店2018」にプロデュース店「金肉」が掲載!
〇オムロンヘルスケア㈱リズムアンバサダーに就任!
〇6/20「日経トップリーダー」に肉ダイエットの伝道師として掲載!
〇6/15「女性セブン」に肉の達人・肉ツウ芸能人として掲載!
〇6/10「おもてなし接待」に肉ダイエットインストラクターとしてプロデュース店「金肉」が掲載!
〇6/20連載中の焼肉新聞に掲載!

 

長谷川香枝プロデュース焼肉店 3/13同時グランドオープン!ぜひいらしてください2929☆☆☆
 
「金肉  kin-niku」 (六本木)
「焼きち すぅ―さん」(三越前)
 
メニュー等詳しくはこちらをご覧ください。
https://ameblo.jp/29diet-kae/theme-10103057112.html

 

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■店名:【金肉 kin-niku】
■場所:六本木駅から徒歩3分★東京都港区六本木5-2-6 TKビル 3F
■時間:17時~翌朝5時
■電話:03-6804-3729(みんな肉)
■食ベログ: https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13205443/

※【お肉が健康と美を作る№1食材。食の金メダルが肉ゆえの『金肉』。肉パワーで黄金の笑顔と健康美を☆】金肉では、九州産最高級黒毛和牛「黒樺牛」のA5ランクを中心に厳選しご用意しております。金肉名物「ブリしゃぶ」は、たんぱく質豊富な肉の王様シャトーブリアンを、30種類のキノコを8時間煮込んだブラックスープにさっとしゃぶしゃぶし、ビタミンC豊富な野菜&食物繊維豊富なキノコと一緒に、ビタミンEたっぷりの伊勢神宮に奉納されたこだわり卵に絡めて食べる至極の逸品です! ダイエット中でも安心、食べて健康美になれる焼肉店です。朝5時まで営業、個室もあり、接待でもデートでも女子会にも最適。金づくしのお料理と極上の空間で、魅力溢れる金肉の世界を心ゆくまでお楽しみ下さい。

 

■店名:【焼きち すぅーさん】
■場所:三越前駅から徒歩3分★東京都中央区日本橋本町1-4-15
■時間:ランチ11:30~14:00 ディナー17:00~24:00 金曜日のみ翌朝5時迄営業
■電話:03-6262-2937(肉みんな)
■食ベログ:https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130202/13206300/

イチロー選手の兄・鈴木一泰さんと共にプロデュースの「焼きちすぅーさん」はコスパ最強の焼肉店。当店一押しのブランド牛「さつまビーフ」は赤身とサシの旨みバランス最強!名物「焼きち盛り」は、ステーキのように分厚いタン・ハラミ・ヒレの盛り合わせ。目の前でスタッフが繊細に焼いたのちダイナミックに大きめにカットしてくれます。噛めば噛むほど肉本来の味が楽しめる、ダイエットにも健康にも適した逸品。肉専用サワー「ジンと肉」肉専用黒ワイン「カーニボー」「男が興奮するサワー」などバラエティ豊かなドリンクも勢ぞろい。コースは3,000円、5,000円、8,000円とご用意しておりますので、普段使いはもちろん、デートや会社の各種ご宴会にもピッタリ。貸切は20名様~!ボリューム満点のランチ(ローストビーフ丼が大人気♡)もお楽しみください! 名物店長・岡ちゃんもいまっせ~!

 

『最強「肉食」ダイエット』出版!

2016年6月7日(ロース7皿の日)、全国書店発売です!

おかげさまでAmazonランキング総合1位!発売2週間で重版いたしました。

 

 

肉でなぜ痩せる?痩せる肉レシピ!外食で選ぶのはドッチ?
カルビ体操・ハラミ体操・にくにくストレッチも大必見!
最強牛10選+その他牛29選ご紹介!豚、鶏、羊、馬のお店も大厳選してご紹介!
(焼肉KINTAN・SATOブリアン・生粋・肉山・バルバッコア・カフェラボエムなどなど大登場!)
 
㈱世界文化社 著者 長谷川香枝  監修 渡辺信幸医師  
 

■アンジャッシュ渡部建さんにご推薦いただいた♪

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1冊目の著書『デキる男の超・肉食習慣』もどうぞよろしくお願いします!

 

 

 

 

 

■カルビ体操♪ザブングル松尾陽介さん、森田みいこさんと一緒に~♪

http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526830/?auto=1&rep=2

 

■ハラミ体操も一緒に~♪

http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526829/

 

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■【肉ダイエット女子会(女性限定)】 常時開催

■【デキる男女の超・肉食集会】  毎月29日(肉の日)開催

第1回   赤身焼肉にくがとう(人形町)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12126835198.html

 

第2回   WORLD DINER (銀座)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12134500712.html

 

第3回   ジ・イノセントカーベリー(西麻布)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12144280755.html

 

第4回  SAKURA馬ール(湯島)

htttp://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12155452775.html

 

第5回  肉フェス(お台場・神宮外苑)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12156813093.html

 

第6回  表参道焼肉KINTAN(表参道)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12166134828.html

 

第7回  バルバッコア(六本木)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12176808297.html

 

第8回  薩摩牛の蔵(吉祥寺)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12188448291.html

 

第9回  肉塊UNO(虎の門)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12197734182.html

 

第10回 もつ焼き のんき(曙橋)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12211022521.html

 

第11回 焼肉酒家 李苑<りえん>(新宿三丁目)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12214188148.html

 

第12回 Adonis T table <アドニスティテーブル> (銀座)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12224321327.html

 

第13回 赤身焼肉にくがとう(人形町)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12222721581.html

 

第14回 肉山(吉祥寺)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12227500700.html

 

第15回 パンとサーカス(新宿)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12242422851.html

 

第16回 赤身焼肉にくがとう(人形町)芸人アスリートver.

https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12240298889.html

 

第17回 よろにく(表参道)大御所シークレットver.

https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12241361021.html

 

第18回 うしみつ恵比寿本店(恵比寿)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12245843829.html

 

第19回 焼肉おくう(新橋)

 

第20回 金肉 kin-niku(六本木)黒樺牛食べ放題ver.

 

第21回 焼きち すぅ―さん(三越前)

 

第22回 金肉 kin-niku(六本木)ブリしゃぶ他豪華肉しゃぶver.

 

第23回 ファイヤーホール陳(五反田)

https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12306059991.html

 

第24回 焼肉寿司(大宮)

 https://ameblo.jp/29diet-kae/theme3-10095347385.html

 

第25回 金肉(六本木) 半年記念ver.

https://ameblo.jp/29diet-kae/theme2-10095347385.html

 

第26回 肉山一階(吉祥寺)光山英明さんスペシャルver.

https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12331801221.html

 

第27回 よろにく(南青山) Vanneさんスペシャルver.

https://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12335137719.html

 

第28回 金肉×旬コラボ 肉と日本酒マリアージュの会

 

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太る原因はカロリーではなく、「糖質」です。

お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。

 

むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分(Lカルニチン)や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。


肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。


ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう!代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます!


美味しく楽しく美しく!肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)ビックリマーク

 

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