誰でも簡単に
３か月でｰ３〜９ｋｇ！
全ての不調は食べるだけで
健康的に痩せられる
＼ラク痩せごはんの処方箋／
名古屋市在住
ダイエットコーチ 辻 なおこ
今日も貴重なお時間、
こちらにお越し頂きありがとう
ございます♪
【ダイエット前】
身体が重くて
いつも疲れて
なんかいつも体調悪い
炭水化物を抜いたり
おやつを我慢して
痩せた時もあったけど
結局、
続かずにリバウンド〜💦
高血糖が続いてついに
”糖尿病”
の診断が💦
あと1か月様子を見て
変化なければ薬を
飲みましょう。
という
ギリギリのタイミングで
ラク痩せダイエット
プログラムを開始
とにかく快適に動けて
疲れない身体になりたい
健康になりたい！
人ってやらなきゃな〜
って思っていても
緊急事態じゃないと
なかなか行動できないのよね💦
うんうん
わかるよ…
私だって同じ
起業して、自分でどうやったら
いいかわからなくて、
このままじゃいけない！
って思っても
まだ大丈夫かな？
何とかなるかな？って
なかなか動けなかったから
自分ではどうにも
ならないことは
時間が経ってもどうにも
ならないわけよね（笑）
だから
思ったら即行動する
しかない‼️
人はいつからでも変われる✨
とにかく健康になりたい
Nさんには
食べないじゃなくて
しっかり食べる！を意識して
食事を摂っていただいています
コツコツ栄養をしっかり
摂って1か月
友人と食事をしたら前より ゆっくり食べるようになった
と褒められた
たくさん歩いたのにその日も 翌日も疲れなかった
歩く足も軽快
肌がモチモチしてきれいに なってきた
顔もすっきりそして何と！！
糖尿病と診断されたにも
かかわらず
血糖値が正常に
お医者さんもビックリ‼️
お薬も飲まずに済んで
大喜びのNさん💕
いや〜
めでたいめでたい㊗️
わたしも嬉しいよ😭😭
糖尿病と診断されて
重症になる前に
すぐに行動したこと
わたしを信じて
しっかり食事を摂って
くれたことで
短期間で血糖値改善に
なったのだと
思うのです♡
もし、あなたが今
健康不安があって
何とかしなくちゃと
思っているけど
なかなか動けないなら
重症化する前に即行動
ですよ！！
食べないではなく
食事はしっかり摂るを
意識して健康的に痩せましょう
Nさんのダイエットは
まだ始まったばかり
これからの変化が
とーっても楽しみです
わたしの公式ラインでは
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ここまで読んでくれた
あなたは体調に不安を
抱えて何とか健康的高め痩せられるきっかけを
求めてるのではないですか
今の何かを変えたいと思ったら
まずは行動が大事
とは言っても なかなか
動けないのが 私たち人間・・・
でもね、
これだけは 言わせて
ほしい！
自分に合ったダイエットを
知れば ラクに痩せることが
できます。
これは断言します！
これは断言します！
そのために
ダイエットしにくい
身体になっている原因を知る
↓
足りないもの多すぎるものを知る
↓
食べることの楽しさを知る
↓
身体も心も整う
そしてあなたの理想の体型へと導く
ダイエットしたい！と
思うのであれば 難しく考えず
楽しく軽やかに シンプルに
痩せる方法をお伝えします！！
少しでもピンときた方
3か月でー３〜９㌔ 痩せられる
ラク痩せご飯の処方箋
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