名古屋市千種区 3ヶ月で-3キロ~10キロ!!
身体の内と外から若返る40代以降の
健康的に痩せたい✨
を全力でを応援するNaokoです
3ヶ月-4.5キロ達成して卒業されたお客様から
感想をいただきました
ある頃から、体重が徐々に増えるようになって、
お腹やあご周り、お尻がぶよぶよで、
何を着てもオシャレじゃありませんでした。
糖質制限のダイエットは何度かしましたが、
一時的に痩せても、我慢を出来なくなると
食べたいものを食べる生活に戻りリバウンドしていました
【実際にカウンセリングを受けてどうでしたか?】
空腹を我慢しなくても良かったので、
そんなにストレスを感じることなく続けられました。
どういう栄養素が必要かということと、それを摂るための
具体的な目安があったため、自分の生活に落とし込みやすかったです。
また、おやつやお酒など、摂りすぎなければ無理に
我慢しなくてもよいということだったので、
食べるときは食べていたのですが、
そうした時のリカバリー方法なども指導していただけました。
【ダイエットのイメージは以前と変わりましたか?】
今までの経験から続けられないことをとてもストレスに
感じていたのですが、食事の内容を変える
このダイエットは続けやすいと思います。
食事は必ず摂るものですし、何か変わったものを
食べるわけでもないので3ヶ月やってみてやめたいと
思ったことはありませんし、健康的なダイエットだと思います。
体重や体脂肪は減少して身体が軽くなっているし、
余分なものがどんどん減っていると実感しています。
【このカウンセリングはどんな方に向いていると思いますか?】
食いしん坊で今までダイエットに失敗してきた人に1度試して頂きたいです。
気になる方はまずは体験セッション(オンライン可)また
初回カウンセリングをお気軽に受けてみてくださいね✨
ちょっとの勇気で3ヶ月後のあなたが変わりますよ✨
勧誘なし
サプリなし
無理な我慢なし
カロリー、糖質計算なし
運動なし
全ての人に同じアドバイスはしません。
一人ひとり生活環境や思考、身体の状態が違うから。
あなたに合った、あなただけのダイエットを提案していきます。
名古屋市千種区
地下鉄名城線自由ヶ丘駅
身体がよろこぶ食事で
きれいに痩せるダイエットサロン
N's Kuria
◆身体がよろこぶ食事で健康的にダイエット
営業時間 9:00~15:00
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対応致します
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