朝キウイダイエットで痩せた人って、いるの？
朝バナナダイエットならぬ、朝キウイダイエット！？
ちらほら、朝キウイダイエットの存在は、耳にしていました。
ゆうこりんが、１ヶ月間実践してみて、痩せなかったのは知っていました。
でも、効果の出た方がおられたのですね。
元女子プロレスラー・ジャガー横田の夫の木下博さんです。
木下さんは、今年５月６日に、「サプライズ」というテレビ番組の企画で「朝キウイダイエット」に挑戦しました。
そして、５０日間連続で、朝ご飯にキウイを食べることで、７５．８キロから６９．０キロに痩せたそうです。
６．８キロ減ですね。
木下さんは、ジャガーさんにやられてばかりいるように見えますが、やはり、芯の強い人なんですね。
木下さん曰く、「最初の２週間は、どうかな？と思ったのですが、２週間過ぎるとグーッと痩せてきた」とのことです。
ちなみに、キウイは、３つまで食べても良いとのことです。
個人的には、朝に果物を食べることは、いいことだと思っています。
ただ、そればかり食べていれば痩せるという、魔法の食べ物は、ないのです。
ぜひ、食事だけでなく、運動なども併用して、痩せる身体作りに、取り組んでほしいと思います。
【関連記事】
↓上位で健闘中です！