ママシンガーりえざる★
山本理恵です
ツナグフォト
池本さおりさん
ブログ→★★★
2014・2月 池本さおりさん
古い写真引っ張ってきてごめんね、いけもっちゃん
といっても一年前です。
(こちらの写真は昨年の2月の食事会に
参加下さった際に
スクラップブッキングについて
熱くプレゼンしているところです。その後 さらに 活躍の場を広げられて
フォトグラファーにまでなってしまいました!
しかも 私の心の友である石川ひろ子さん
のお弟子さんです)
いけもっちゃんのバイタリテイーには脱帽です。
レンタルスペースも運営されているんです。
スタジオコリーヌ→スタジオコリーヌのブログ
今回 いけもっちゃん彼女に
レッスンの様子を撮影して頂きました
in【おうちカフェモモ】
おうちカフェモモブログ→ ★★
おうちカフェモモさんでランチしながら
色々と打合せ。
沢山の要望言ったので
大変だったと思いますが・・・。
沢山撮って下さって
本当にありがとうございます。
随所 随所で教室のことを紹介する際に
使わせて頂きたいと思います。
今日はほんの一部
最初のストレッチの
場面を紹介。
レッスンを小分けにして・・・
いっぺんに出しちゃうと
お腹いっぱいになりそうで
また別記事で ぼつぼつとアップします。
ではここからが
レッスンの様子です。
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おうちカフェももさんの空間 癒しです。。。
背骨 一本 一本 ストレッチ
二本の足で 地球に立ってる。。。
エネルギーを
宇宙・地球・大地・太陽・風・光・自然の恵みから少し借りましょう
表現 するときに 借りたエネルギーを
還元していきましょうね吸って~
吐いて~
実は 私も堅いの・・・。でも柔らかくすることが
目的ではなくて 柔軟生を養うためです。
股関節 も整えて~ 吸って~
吐いて~膝を引き寄せて~
呼吸は止めないで~
今日はこのあたりで
ストレッチのあとは 座禅から 呼吸のトレーニングに
うつりますよん
こんな笑顔 病院のお仕事では見せないな・・・
きっと。
ほんとに ボイトレのレッスンが楽し
この時間が愛しすぎる。。。
生徒さんあっての レッスン
空間あってのレッスン
いつも いつも ありがとうございます。
合掌
いけもっちゃん ありがとうございました!
ツナグフォト
池本さおりさん
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まだまだ レッスンの光景
~続編~あります!
良かったらお付き合い
くださいませ。
ハッピーボイスワーク
りえざる★山本理恵
呼吸法で心も体も輝いて
お母さんの為のボイストレーニング
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~お知らせ~
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