ご訪問いただきましてありがとうございます。
このブログが初めての方はこちら＞＞
このブログの目次はこちら＞＞
今回は、「目標設定の方法その１『具体的に書く』」についてです。
以前、『目標設定は必要ですか？』という記事を書きました。
皆さんも、現在、何らかの目標や夢をお持ちだと思います。
実は、目標設定において、目標を達成しやすいものと、達成しにくいものがあります。
その差となっているのが、目標の書き方です。
目標を設定して、紙やブログに目標を書く時、どのように書けば良いかについて説明したいと思います。
ちなみに、目標とは、「目的を達成するために設けた、目印。」のことです。
（関連記事＞＞目的と目標）
例えば、目標とは、次のようなものです。
・家族で沖縄へ旅行に行く。
・志望する大学に合格する。
・資格試験に合格する。
・アルバイトのシフトリーダーになる。
・週に３回は休肝日を設ける。
・仕事で営業成績トップになる。
しかし、これらような書き方では、目標はなかなか達成できません。
その理由は、目標が具体的に書かれていないからです。
なぜ、具体的な書き方が必要かというと、具体的で無いと頭の中にイメージができないからです。
本当に自分で書いた目標を達成できるというイメージが湧かなければ、目標は達成しにくいのです。
では、目標設定の方法その１です。
（その２～その４はこちら↓）
■目標設定の方法その２『日付を入れる』
■目標設定の方法その３『確かめる』
■目標設定の方法その４『行動する』
目標設定の方法その１『具体的に書く』
まず、目標は、具体的に書くことが大切です。
具体的とは、『まるで自分がそれを達成したかのようなイメージが持てること』です。
例えば、上記の目標の中で、「家族で沖縄へ旅行に行く。」というのがあります。
この書き方では、この目標はなかなか達成できないでしょう。
「沖縄」という表現が、具体的でないからです。
これでは沖縄のどこへ行きたいのかわかりません。
沖縄の石垣島ですか？
宮古島ですか？
那覇ですか？
ですから、「沖縄」をもっと具体的に書きましょう。
例えば、このような書き方です。
「家族で沖縄の石垣島へ旅行に行く。」
これで少し具体的になりました。
しかし、これで安心してはいけません。
これでは、「沖縄の石垣島」に行って、どこに泊まりたいのかわかりません。
ＡＮＡインターコンチネンタル石垣リゾートですか？
石垣島ホテルククルですか？
ホテル日航八重山ですか？
仮に、ＡＮＡインターコンチネンタル石垣リゾートに泊まることにしましょう。
目標は、次のようになります。
「家族で沖縄の石垣島のＡＮＡインターコンチネンタル石垣リゾートへ旅行に行く。」
もっと、具体的にできるはずです。
そこに何泊する予定でしょうか。
１泊ですか？
２泊ですか？
３泊ですか？
仮に、２泊するとします。
そうすると、目標は次のようになります。
「家族で沖縄の石垣島のＡＮＡインターコンチネンタル石垣リゾート２泊３日の旅行に行く。」
こうやって、どんどん具体的に目標を書いていきます。
「家族で沖縄へ旅行に行く。」という目標と、「家族で沖縄の石垣島のＡＮＡインターコンチネンタル石垣リゾート２泊３日の旅行に行く。」という目標だったらどちらがイメージできますか？
どちらの目標の方が、確実に達成できそうでしょうか。
ここまでハッキリとわかっていれば、ホテルを予約してしまっても良いわけです。
予約してしまえば、行かざるをえませんからね。
このように、目標を具体的に掘り下げていきましょう。
もし、現在、目標設定されていて、目標が達成できていないのならば、その目標が具体的じゃないからかもしれませんよ。
関連記事＞＞
■目標設定の方法その２『日付を入れる』
■目標設定の方法その３『確かめる』
■目標設定の方法その４『行動する』
■目標設定は必要ですか？