常識を覆す1日1食大食い週間|2016年11月27日から12月3日 | 百変化|非定型歯痛・1日1食・Web素材

百変化|非定型歯痛・1日1食・Web素材

非定型歯痛がマッサージと塩と脱歯磨き粉だけで完治間近に至った詳細記録(発症:2016-02-09)。
理に適った1日1食・1.5食の万能効果・メニューの詳細記録。
日替り素材setをカスタマイズ
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ごきげんよう、 百変化でございます。

未だ、少しだけ物思いにふけていますが段々マシになってきたところでございます。

前回の記事↓

参照:本ブログ記事 > 物思いにふけ中の1日1食旨辛週間|2016年11月20日から26日

そんな時は、ガザニアですね。

ガザニア

ガザニア↑ガザニアの花言葉には「見ている人を元気にする意味」があります。
本ブログを御覧の方も元気になると良いです。

目次

  1. コンビニはLAWSONがダントツナンバーワン
  2. 常識を覆す大食い週間の1日1食・11月27から12月3日
  3. こんなに食べまくってもスリム体系を維持できる秘訣
  4. 11月25日に再発症した非定型歯痛のその後
  5. リンク:1日1.5食から始まった1日1食・1.5食記録(2016年5月31~11月26日)

コンビニはLAWSONがダントツナンバーワン

11月26日

"LAWSONだけです。自社の低糖質食品を扱っているコンビニは。"

そんな話を職場の方とお話していた11月26日に知ったのがリラックマのお皿。

LAWSONのパンやデザートに貼ってあるシールを40枚集めると、漏れなくリラックマのお皿を貰えるとの事。

早速、LAWSONで低糖質パンをシール10枚分まとめ買いして、シールの台紙をもらったのが11月27日。以降、本日まで毎日LAWSONのパンを食べ尽くしました。賞味期限がありますからね。

今週の1日1食は主食の 理に適った本来の復元食と、LAWSONのパンだけでなく、食後のオヤツもデザートも本当に良く食べました。

あらっ、

"歯垢付着予防が目的で始めた糖質オフの少食プランはいずこへ?(笑)"

LAWSONの低糖質パンを食べた後に、糖質30近くのポテトチップを一袋とか(笑)

糖質オフ改め糖質オン

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常識を覆す大食い週間の1日1食・11月27から12月3日

*文中の緑字(mark要素)は理に適った本来の食(復元食)

*スタイルシートの設定をオフにしている標準ブラウザの場合、mark要素は、背景黄色の黒字で表示される。

*文中の【外】は付き合い等を含む飲食店を意味する。

11/27(日)
08:00…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

10:00…低糖質ブラン・乙事主(猪ジャーキー)と3種キノコの糖質0麺メンタイカルボナーラ[参照画1]、朝コーヒーを飲んだ喫茶店でテイクアウトしたチョコチップスコーン[参照画2]、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、小枝番茶

11/27(日)の参照画
参照画1↓
1日1食・低糖質ブラン・乙事主と3種キノコの糖質0麺メンタイカルボナーラ
参照画2↓
1日1食・食後のオヤツ・チョコチップスコーン
11/28(月)
10:00…シシ神鹿ジャーキーとメンタイチーズのお好み焼き[参照画3]、LAWSONのパン[参照画4]、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、突然食べたくなって作ったコーヒー豆乳プリン[参照画5]、小枝番茶
11/28(月)の参照画
参照画3↓
1日1食・シシ神とメンタイチーズのお好み焼き
参照画4↓
1日1食・今週2日目のローソンの低糖質パン
参照画5↓
1日1食のデザート・コーヒー豆乳プリン
11/29(火)
14:00…乙事主(猪ジャーキー)と獅子唐と厚揚げのキムチ焼き[参照画6]、LAWSONのパン[参照画7]、ポテトチップ1袋[参照画8]、薬膳スープ、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、小枝番茶

20:30…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

11/29(火)の参照画
参照画6↓
1日1食・乙事主と獅子唐と厚揚げのキムチ焼き
参照画7↓
1日1食・今週3日目のLAWSONの低糖質パン
参照画8↓
1日1食後のオヤツ・ポテトチップ1袋
11/30(水)
16:00…シシ神(鹿ジャーキー)と獅子唐とネギと厚揚げのメンタイ焼き[参照画9]、LAWSONのパン[参照画:10]、お菓子3袋[参照画11]、薬膳スープ、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、むーほうじ茶

20:00…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

11/30(水)の参照画
参照画9↓
1日1食・シシ神と獅子唐とネギと厚揚げのメンタイ焼き
参照画10↓
1日1食・今週4日目のローソンの低糖質パン
参照画11↓
1日1食・食後のオヤツ・お菓子3袋
12/1(木)
08:00…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

15:30…乙事主(猪ジャーキー)と3種キノコのメンタイチーズ卵とじとLAWSONのパン3個[参照画12]、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、チーズ包み揚げとポテトチップ[参照画13]、むーほうじ茶

12/1(木)の参照画
参照画12↓
1日1食・乙事主と3種キノコのメンタイチーズ卵とじとLAWSONのパン3個
参照画13↓
1日1食後のオヤツ・チーズ包み揚げとポテトチップ
12/2(金)
16:00…シシ神鹿ジャーキーと獅子唐と厚揚げのキムチ焼き[参照画14]、ローソンのパン2種類[参照画15]、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、薬膳スープむーほうじ茶

20:00…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

12/2(金)の参照画
参照画14↓
1日1食・シシ神と獅子唐と厚揚げのキムチ焼き
参照画15↓
1日1食・ローソンの低糖質パン2種類
12/3(土)
08:30…【外】アイスコーヒー(むー塩をひとつまみ分入れた)

16:00…乙事主(猪ジャーキー)と獅子唐と油揚げのメンタイ焼き[参照画16]、朝喫茶店でテイクアウトしたクッキーとLAWSONのパン[参照画17]、お菓子2袋[参照画18]、ヤツレンの「野辺山高原ヨーグルト」、むーほうじ茶

12/2(土)の参照画
参照画16↓
1日1食・乙事主と獅子唐と油揚げのメンタイ焼き
参照画17↓
1日1食・食後のオヤツ・クッキーとローソンの低糖質パン
参照画18↓
1日1食・食後のオヤツ・お菓子2袋

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こんなに食べまくってもスリム体系を維持できる秘訣

前述通り、私は物思いを吹き飛ばすかの如く、今週の一日一食は物凄く大食いでした(笑)

こんなに食べてもスリム体型を維持できるのが、野人理論に基づいた一日一食なのでございます。

健康な方もそうでない方も、常識を覆す野人理論は必見かもしれませんね。最新の野人理論↓

参照:アメブロ野人エッセイす > 動物がンコしてお尻拭かない理由 3

↑私が唯一、毎日拝見しているブログです。多忙にもかかわらず、毎日貴重な内容の記事をアップされている野人こと、むーさんは、これまたガザニアの花言葉の一つ「博学天才」。心底尊敬しています。

むーさんのブログは、ガザニアの花言葉の如く、見ている人を元気にしてくれますよ。

お陰さまで、私も物思いふけがだいぶ落ち着いてきました。

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11月25日に再発症した非定型歯痛のその後

前回の記事の要約から。
11月25日に突然、左上2の歯にに強度3~4の歯痛→翌日は右上2の歯に強度3の歯痛→むー塩を塗布して痛みは直ぐに完治するも、この歯痛パターンは非定型歯痛を発症した2月9日と同じだったから不安に陥る→顔面マッサージを最大強化→11月27日以降、現在まで痛みは発症せず

と、いったところです。

この痛みの原因は恐らく、非定型歯痛の通院12回目でわかった歯根嚢胞のCT検査結果に対して、相当のショックを受けたからでしょう。

CT検査結果は執筆するにも、なかなか書き出せないんですよねぇ。まさに現実逃避じゃないですか(笑)。でも、近々サラッと仕上げますよ。

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来週は、すっかり月替り素材となった日替り素材もアップします。今、私のパソコンには中途半端な下書きがたんまりあるんです(笑) 以下はMainリンク↓

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by.来週も大食い予定の百変化