こんにちは ^^

 

天気が不安定で、なんとなく体がだるくなってしまう季節。

 

ママ友との会話でも、日頃の食事の話が出ることが多いです。

 

 

作る側のモチベーションはもちろん、

食べる側も何となく食欲が落ちてしまう困った季節が

じわじわ近づいてきています。

 

 

食欲がない時、作っているのが「納豆サラダ」

 

私が小学生の頃、料理が好きな友達に教えてもらった簡単レシピ ♪

かれこれ何十年作り続けているのか 笑

 

 

 

我が家はみんな納豆が大好き!

 

たまごと薬味でそのままご飯にかけてももちろん美味しいけど、

違う食感をプラスすると、最後まで飽きずに美味しく食べられる ^^

 

 

 

 

 

【 今日の朝のせごはん 】

 

 

・納豆サラダのせごはん ♪

 

 

 

⬜︎ ひきわり納豆

 

⬜︎ ベーコン

 

⬜︎ きゅうり

 

この3つの材料 ^^

 

冷蔵庫に常に入っているものなので、

食べたくなったらすぐに作れます 笑

 

 

きゅうりは塩もみしておきます。

 

ひきわり納豆と1cm角に切ったベーコンをあわせて混ぜます。

味付けは、納豆についているタレとからし、少量の醤油、ごま油。

 

きゅうりの水気を絞ってご飯の上に。

 

ひきわり納豆とベーコンと調味料を合わせたものを乗せて、

ゴマとネギを散らして完成!!

 

 

ごはんに乗せなくても、食欲のない日の1品にもオススメです ^^

 

 

 

さぁ!今日も1日頑張ります ♪

 

 

 

 

本当に簡単で、しかも美味しい!

料理上手なブロガーさんたちのレシピが集まる場所 ^^

 

参考になりますよ ♪

 

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最後に♪  
 
 

 

 

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