今日は、精神科の受診でした。
診察は淡々と進んだのですが、主治医さんは、私が痩せて行くのを気にしています。
※私がやつれていることを気にされています。
(○○○さんの体重はいくらで、身長はいくらか？と質問を受けました。)
私は現在は、身長174cmで75kgですと答えました。(高校生時代はどんだけ食べても、トレーニングがハードだったので65kgでした。)
※仕事のストレス太りをしていた時は95kgまで増えていました。
糖尿病治療のため、薬の服用と食事療法をして、先月ので血液検査の結果(HbA1cが5.8)を伝えて、今、1ヶ月間、薬を飲まずに様子を見ていることを伝えました。
「私が20kg体重が減ると筋力が低下しますね？」と、尋ねると、「無理せずに、それぐらいでいいよ！」と言っていただけました。
※筋力が低下してヘロヘロです(笑)
とりあえず、眠剤のデパスを減薬してみたいので、1mgの半分の0.5mg✖️2錠を処方していただいているので、体調をみながら、ゆっくり減薬するつもりです。
※主治医(精神保健指定医、産業医)も眠剤は減らすのはアリ！と言ってくれています。
メインの抗精神薬のリスパダール1mgは、一生飲むのでは？
でも、それで生活の質が維持できるのなら、かまわないように思います。
自宅から往復、3時間ほどの通院で、疲れすぎて(昨年、転居したので通院に時間がかかります)、眠れないので、近所の公園でまどろんでいます。
診察後の、ご褒美に、お昼ごはんは、白胡麻坦々麺とチャーハンのセット(高糖質メニュー…)をいただきました。
とても幸せな気持ちになれました。
