いつまでも、ハリとツヤ、透き通るようなお肌を目指して
楽しく年を重ねたい！
この人生はご褒美の人生。
人生は旅と一緒。楽しくわくわくすごしたい。
一度きりのこの人生をめいっぱい楽しもう！
悲しいこともうれしいことも、悔しいことも楽しいことも
辛いことも、幸せなことも
全部全部、自分に与えられたご褒美です！
自分にしか味わせない経験！
自分の心を解放し、共感しあえる仲間が
増えますように！
ズットワカイのお肌ピチピチ若返りブログにお越し下さってありがとうございます♥
なぜ私が、内面からのアプローチを重要視するか、
その理由をまとめたいと思います。
自分の考え方や思考のクセが、お肌に確実に影響を与えます。
それは表情を通して、形造られていきます。
かなしいことがつづくと、顔から覇気がなくなります。
苦しいことを無意識に選択することが続くと、苦労のしわが刻み込まれます。
今の時代は選択支がたくさんあって選べる幸運の時代。
未来の自分がどうなりたいか、自分でイメージしましょう。
物のとらえ方や、考え方、思考のクセ、誰かから植え付けられた常識
それ、自分の中から湧き出ている感情じゃないでしょ？
自分の中の自分に聞いてみて
本当はどんな自分になりたい？？
私は24歳まで自分のことが大っ嫌いでした。
そして自分の顔も大っ嫌い。体型も大っ嫌い。嫌い尽くし。
コンプレックスの塊の私は、その溝をなんとかメイクで埋めようとしていた。
17歳からメイクをして、24歳まで毎日メイクはかかせませんでした。
化粧水、乳液、ファンデーション、コンシーラ、マスカラ、アイシャドウ、、、
メイク道具はたくさんもっていました。
目を大きく見せるためにアイプチも常備してました。
メイクをすることで、一瞬だけ自分のこと、好きになってあげられる
気がしていたのかな、、、。
メイクをすることで、すっぴんの自分がますます受け入れられなくなりました。
仕事のストレスの発散の仕方もわからない。。。
経験がないぶん、毎日水の中でおぼれている感じ。
20代前半は本当にボロボロで、生きる意欲もなくし、
30歳を超えた自分が創造できませんでした。
そんな私が大逆転の兆しを見せたのが24歳のとき。
五日市剛先生の「つきを呼ぶ魔法の言葉」
という冊子を運命的に頂いたのがきっかけで、
どんどん目の前の出来事が自分にとって、気づきのプレゼントなのだと
わかってきたのです。
過去の自分がいるから今の自分がいる。
当たり前と思っていたことが、奇跡なんだと感じることができるように
なってくると、
目の前のチャンスに気づけるようになってきて、
いままで見えてなかったものが見えだしたのです。
それと同時にたくさんのすごい人たちと出会っていき、
ご縁はめぐってめぐって、
今はお山の中で料理人として、年間1000人以上の旅人のお料理を担当
する人生へ。
お山の中にいますが、毎年びっくりするようなチャンスが目の前に現れます。
もう楽しくってしかたない！
気がつくとすっぴん暦も7年ぐらいになっていて、、、
すっぴんの自分がどんどん大好きになってきて、
たまにすごくかわいく見えるときがあって、、、笑
その回数も増えて行って、、、、笑
お肌の調子もどんどんあがっていったのです。
あんなにお手入れして、外見を気にしていたときは
お肌がぼろぼろだったのに、、、、
たくさんのダイエット方を試しても痩せるどころかどんどん体重は増えていく、、、。
そんな日々が、目の前の出来事、ひとつひとつ掴んでいく中で、
自分の中の本当の声が聴けるようになっていったのです。
今は基礎化粧品もまったく使わず、、、、お肌のお手入れは
毎日自分の機嫌をとること、楽しいことをすることが私のお手入れ方法となりましたー
なんてサイフに優しいのでしょう！！笑
なので、私のお肌のお手入れ方法は究極の域までいってしまったのです♥
これが24歳の頃の、まだマシな写真です。
ひどいと思う写真は全部捨ててました。唯一のこってる写真がこれ。
わかりずらいですが、お肌もすっごくあれてるんですよね、、、、
常にウミが噴出してましたから。
百貨店の化粧品もためしまくりましたから、、、
今はなんにも使ってません。
素の自分が大好き！
旦那さまもとっても優しくて幸せ。
10年前の自分も、今は大好き。
10年後も20年後も大好きな自分が待ってるよ♥
年齢を重ねるのってなんて楽しいでしょうか！
内面からのアプローチは、未来の自分のすきとおったお肌を作ります。
外面からのアプローチは対処療法とおんなじで、
やればやるだけ、リバンドは後からくるんですよね。
その場はいいかもしれないけど、10年後のお肌にはとっても負担に
なるのですよね、、、。
外面からのアプローチもいろんな側面があるので、
またまとめたいと思います。
これはあくまで、私の体験談。
外見からのアプローチで幸せ感じている人もたくさんいると思います。
メイクでプルプルのお肌の人もいると思います。
あくまで、これは私の体験談。
誰かの心に一人でも響いてくれる人がいたら、
とってもうれしいな♥
長文読んで頂いてありがとうごじます！
