先日、クライアントさんがおもむろに
こんなことを言い始めました。
ロルフィングセッションの中では、
カラダに感謝しよう、
言葉をかけてあげようと
色々なワークをお伝えしています。
クライアントの心の持ちようも
変わってきているんですね。
そんな心持ちでいることで
クライアントの人生が
いい方向に向かっていくような
気がしてうれしくなりました！
カラダ育てと子育ては似ている？？
カラダを整えることは、
子育てと似ていると思っています。
小さな子どもに「下手だねー」とか
「なんで、できないの？」と言い続ければ
その子は自分を卑下して、
「私はできない子だ。
だから、何をしてもダメだ」と思ってしまいます。
そんな気持ちでいれば、
カラダも小さく縮こまってしまうでしょう。
でも、「いつもありがとう」とか
「がんばっているね」と声をかけ続ければどうでしょう。
「私は認められている。これからも頑張ろう」
そんな気持ちでいれば、カラダも伸び伸びと
大きくなっていくでしょう。
ネガティブな言葉を浴び続けるのか、
ポジティブな言葉を浴び続けるのかで
細胞のイキイキ具合が違います。
心だけでなくカラダの伸び伸び感も
変わってくる。
そうであるならば、カラダにも
ポジティブな言葉をどんどん
かけていってあげたいですね！
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日々、ポジティブな言葉や
感謝で過ごせたら気持ちいいし、
体内の細胞も活性化するし
カラダそのものの変化も導きやすくなります！
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タイトルは、
「みずみずしく動くようになる魔法」
身体の痛みを手放すための
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ご意見や感想などいただければ
うれしいです！
（音声が小さくてすみません。
高級マイクを買うべきか悩み中…）
では、良い1日をお過ごしください！
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