ジム240704

オリジナルステップ40分

C能見台

7月になりました。

今日はめちゃくちゃ暑かったです。

鶴見からの直帰。

久しぶりにステップ参加。2週ぶりかな。

当然2つとも初見。1が新。

ワンターンやグネ足が多い感じ。1も2も解説でやっと理解。つくづくキャッチが遅いです。。。

1のOPは2つチャレンジ。2は原形で踏むことを優先。

とおしは何度も。いつもながらゼーゼーハーハーでしたが踏み応えあるコリオで大満足です。

サウナは1セット。

水風呂でひんやりと。