です。最後の1セット終わってから、息切らしながら転がって悶絶するタニマリさんと
一緒に悶絶が、たまらんのです（笑）
よし今日も、最後まで頑張って、タニマリさんと悶絶して転がるぞ！！
っていう変な趣味（笑）
からの、
これは全然慣れないなぁ。毎回キツイです。
終わって次は何すっかな？ってボーっとしてたら
自動再生で
ほげ～～。これがかかっちゃったのか（笑）
そりゃやるしかねぇよな。
楽しいヤツやん～～♪
て飛び跳ねて脚上げてつま先タッチしまくってたら
一瞬足首くじきそうになり冷や汗。
わ～～、調子こきすぎた。
ついつい、跳んで跳ねていた10代感覚でやっちゃってたけど
もう５０歳目前ですから・・
気ぃつけるところは気ぃつけて注意払ってやらないとね・・。
からの～～
ジャンピング懸垂5回。
ジャンプ力がついてきたのか？
はたまた筋トレの成果か？
かなりあがるようになってきて楽しいです。
明日は腹筋強化でいこうと思います。
そしてオヤスミ前の癒しの小嶋動画。
女子体験したっていうのを見ました～
おもろかった。
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