●離乳食を食べない大きな３つの理由
こんにちは、おうちでできないぐちゃぐちゃ遊びで「創造力」と「挑戦する心」を育てる造形あそび教室の会田です。
「離乳食を食べない」というお悩みをよく聞きます。
そこで、今日は離乳食を食べない大きな３つの理由をお伝えしますね＾＾
それは
「味覚」 「意欲（食欲）」 「顎などの筋肉の発達」
です。
多くの方が「味覚」ばかりに注目して、味付けを変えてみたり、食材を変えてみたりしますが・・・
それ以外が原因のことが多いんです！！
特に『意欲（食欲）』を軽視している方が多いですが、ここが最も重要です！！
単純におなかがすいていなかったら、ご飯は食べられません。
きちんと午前中にしっかり運動してから、離乳食の時間になっていますか？
「ごはんを食べたい！」と思う環境にありますか？
大人やまわりのお友だちが同じようなものをおいしそう～～～～！に食べているからこそ、自分もごはんを食べたい！と思えます。
お子さんのごはんの時間とママのごはんの時間は同じですか？
無理にスプーンやお箸を使わせていませんか？注意をたくさんしていませんか？
子どもが食べたい！と思っても
「きちんとスプーンを使いなさい！」「汚さないで！」
などの小言が多くなってませんか？
ごはんの時間＝つまらない・苦痛の時間
になると、ご飯を食べなくなります。
１歳半くらいまでは手づかみ食べがオススメですよ！
１回でたくさん食べさせよう！！と思ってませんか？
そもそも赤ちゃんの胃袋はとっても小さいですし、あくまで育児本にのっている食事量は目安です。
毎回毎回大量に食事が出てきて、それを食べるように言われたら、赤ちゃんもツライ！
赤ちゃん１人１人に必要量は異なりますし、１回で食べられる量も違います。
量を増やしたかったら、３回食ではなく、５回食にしてみてくださいね＾＾
「食べきった！！」「全部食べられた！！」と赤ちゃんが達成感を毎回味わえると、食事が進むようになりますよ＾＾
１度にたくさん出すのではなく、少しずつ出して「おかわり形式」がオススメです♪
他にも、離乳食を食べない理由は「味覚」と「顎などの発達」がありますが、
今日は特に重要な「意欲（食欲）」についてお話ししました。
無理に食べさせるのではなく、子ども自身が「食べたい！！」と思える環境を用意してあげましょう♪
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