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トキと私の下町生活。

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ダイエットもはや5日目。なんだかんだ3食摂ってるし、特別な運動もなし、そう数字は動かないだろうと計量せずにおりました。そもそも去年からヘルスメータの電池切れている(このズボラさがイカンのよ)。でも5日目ともなると経過が気になる。心なしかお腹まわりに変化があるような、ないような。

クロゼットを覗いたついでに、1本のパンツを穿いてみました。それはお正月明け、ムッチムチ感に^_^;だったもの。で?…あ、ワ、いけるかも~。かも~。

でもね。今回イケたの、クロゼットにあるパンツのうち、以下の分類でいうと1なんです。これはマズイ。手放しには喜べない。

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0:非常用
1:ユルパン、長時間正座もOK、みたいな
2:レギュラー
3:レギュラー細目(ついでに遠い目)

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1は以前の非常用だった。それがトキがお料理番長に就任して以来、メキメキ成長、しかも加齢のせいかラインも変わり、いつしか1がレギュラーパンツに。そして体調不良に甘えて0に手を出したのは去年。

クロゼットの総入れ替えも躊躇われる。でもこのままでいいことは何ひとつない。トキ不在の羽伸ばしを抑えるために始めた今回のダイエットですが、長期計画に移行する、かな?

まずは残りの5日。

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5日目=80点

○5 よく寝た(寝過ぎ)
○10食事内容(野菜とたんぱく質たっぷり)
△5 食事量(ちょっと多かった?)
△20食事時間・回数(最初が2時って!)
△10そのわりに片づかず(これってダイエット外?)
△5 運動量(動かなすぎ)
○5 半身浴と体操?(本当?がつくような体操)

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新しい鍋を使ってみました。やっぱりとてもいい。見た目より容量もあったし。でも鍋物には浅いかも~。スキヤキにベスト?



昨晩遅くトキとテル。「美味しいもの食べるのにもう飽きちゃった」って、オイ。「ご馳走続きでも、家ご飯が1番」といいたいらしい。ふ~ンふ~ンふ~ン。