食欲旺盛♡

今朝は４時過ぎに起床。

何しろ昨夜は９時過ぎに寝てしまいましたから。

ちょっと仮眠のつもりが爆睡しました

おかげで最近の寝不足はすっかり解消

で、いつもは朝のウォーキングのあとに朝食とるんですが、

お腹ペコペコだったので、トーストとココアをペロリ。

やっぱり眠るのも体力使うんでしょうね。だからお腹空いてたのかも。

６時頃から１時間ほどウォーキング

天気もいいし、気分もいい

その後、ゴミ出しやらいろいろやっていたら、またなんとなく空腹感・・・。

オムレツ作って、またあっさりペロリ。

中はもちろん納豆

最近、食欲ありすぎるけど、運動もそれなりにやってるから大丈夫かな

素振りダイエット♡

今日はあいにくの天気なのでウォーキングは無理かなぁ・・・。

とネガっててもしょうがないので、

今日から素振りダイエットを始めてみようと思います。

物置で長いこと眠っていたラケットに出番がやってきました

イイカンジだったら晴れの日もウォーキングとセットで続けようかと思います。

また新しいブログテーマを作ってしまいました。

このテーマ名とタイトル、そして自分のプロフィールを見ていただければ

何について書こうとしているかは分かるかと思います。

えっ？　すぐにはピンと来なかったですって！？

・　・　・　。

この子達が長いモラトリアムを経て、大ブレイクする日を信じて・・・。