先日、西田亙先生の最新糖尿病の勉強会から
早速実行してみたこと
豊田市役所から出てる
なるものをググってみました
コレはどう判定すればいい⁈
西田先生は
「非常持ち出し袋に歯ブラシセットを入れときましょ！」
って言われてましたが
豊田市の備蓄品リストの中に
歯磨きシートが入ってますね⁇
そして西田先生はいろんなところで
講演されてるそうですが
群馬県と山口県はほんの数日のうちに
避難緊急袋リストの中に歯ブラシが登場したそうです
グッジョブ！
なぜ歯ブラシがそんなに大切なの⁇
震災後肺炎→１００%の死亡率
でも歯医者さんと
連携取れてた施設は⁇
肺炎ゼロ・死亡率もゼロ
実際問題、命に関わる問題だと思いませんか⁇
アメリカの緊急持ち出し袋には
必ず歯ブラシセットは入ってるそうですよ
リストもかなり上のほうに
お口の中キレイにしたいと思いませんか⁇
ケアですよケア‼︎
でもねー
歯磨きというと
歯ブラシと歯磨き粉が必要って
日本人刷り込まれてる^^;
コレが災害時
歯磨きが後回しになる原因のひとつかも💦
ゆすぐには大量の水が必要だもんねー
そうじゃなくて
シンプルな方法も教わりましたよ
とても簡単
歯磨きペースト無しで
自分の唾液で。って方法
災害時に備えてそんな練習も
しとくと良いのかな
私は数年前からペースト使ってないですし
勉強会に参加されてた
歯科医の先生も同じように言われてました。
ここで、なんかゴリ押しのようですが
リンパケアでは
唾液をしっかり出せるようなケアも
お伝えしています。
唾液をしっかり出せるなら
喉や口の中が乾かないから
虫歯予防やインフルエンザなど
ウィルス付着や増殖が防げますね。
いろんな予防剤もありますが
まず、自分の体の中のもの
上手く使ってケアして行くこと
知るのも得策だと思いませんか⁇
まずは豊田市にも
緊急持ち出し袋に歯ブラシ追加
して頂ける事願いながら
家族分の歯ブラシ買って
袋に入れとこうと思います。
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