付き合いがいいのか何なのか、
昨日から夫は３７，５℃の発熱。
私の３９．２℃に比べると大したことないけれど、
状況から見て間違いなくインフルエンザと思われます。
病院で検査してもらうと
私と同じインフルエンザB型。
去年と全く同じパターン。
こういうところで付き合いの良さを発揮しなくてもいいのに。
息子が今日は会社が休みだから
買い出ししようかと申し出てくれたけど、
冷蔵庫に備蓄があるし何とかなるからと断る。
息子がウィルスを持ち帰って、
お嫁ちゃんや孫たちにうつる方が心配。
今日も私は３８℃以上の熱が続いてます
頓服を３回も飲んだのに・・・
インフルエンザに限らず最近の私は
熱が出るとなかなか下がらない。
体質改善と生活改善が必要かなと感じます。
どう改善すればいいのか具体策はわからないけど。
ひとつだけ言えるのは睡眠の質を上げていくことかな。
これまたどうすれば睡眠の質が上がるのか・・・
咳が少しましになったら今度はクシャミ。
鼻水タラタラです。
量は食べられないけどお腹は空く。
昼は私が作ったけど、
夜は夫が作ってくれるらしい。
きっと夫は明日になると普段通りだと思います。
去年もそうだったから。
とりあえず早く熱が下がってほしい