不安を減らして
ゆるぎない安心を生み出す！
こころと空間の整え方レッスン
ライフデザインコーチング&セラピー
ライフデザインコーチ
木元 香子
（きもときょうこ）です
先日、大阪へ
観劇に行ってきました。
作品は吉田羊さん主演の
「ハムレット」
吉田羊さんが好きなので
とても楽しみにしていました^^
会場の前方席で真ん中よりの
まぁまぁいいお席でした。
いいお席でした
のですが…
でしたのですが…
座席を見つけた瞬間
左隣の人が
座席からはみ出てました。
左隣の人が一般的なサイズより
まぁまぁ大きな男性だったのです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
えぇぇ…
私の席、
1/3位埋もれてへん？
てか、本人すっごい狭そうやん。
なんでそんな
真ん中の席を取ったん？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と思ったのですが
仕方ないので着席。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
わぁ…
圧迫感半端ないなぁ
なんか
腕めっちゃ当たるやん
3時間近くあるねんけど
大丈夫かな？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そんな中で始まった舞台
吉田羊さんだぁ♡と思って
オペラグラスを覗くと
急に揺れが始まり
え！地震？
と思って周りを見ると
普通にお芝居は進んでいて
あれ？気のせい？
まぁまぁリアルな
感じやってんけどなぁ
と思って舞台を観ていると
また揺れ始めた！と思ったら
隣の人が揺れていました。
正確には隣の人の足が
揺れていました。
そう、周囲に迷惑をかける
あの小刻みで忙しない動き
”貧乏ゆすり”です。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
え？
圧迫感の次は揺れ？？
何個、技を持ってるん？
まじかぁ…
まだ始まったとこやねんけど
でも、
どうしようもないもんなぁ
休憩の時に
帰ってくれへんかなぁ…
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
と、なりつつ
観賞していました。
周囲にとっては
迷惑極まりない
”貧乏ゆすり”
この”貧乏ゆすり”
実は本人とっては
いいことだらけなのです！
なぜ人は、”貧乏ゆすり”をするのか？
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を調べてみました！！
◆ストレス解消
◆血行促進
周囲に迷惑をかける
あの小刻みで忙しない動きは
心と脳と健康に
効果絶大なのですよ！
だからって
ワザと貧乏ゆすりをしよう！
ということではないです(＾＾；)
心と脳と健康に効果絶大なのは貧乏ゆすりだけではありません！
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