体重 −0.3（−4.3）
体脂肪 −0.5（−0.8）
内臓脂肪 ±0
骨格筋率 +0.1
体年齢 −1
基礎代謝 −3
BMI −0.1
【8:20】
【9:10】
茶碗蒸し
ささみときゅうりのゴマポン酢和え
【12:00】
二本
【15:10】
フレッシュネスバーガー、クラシックベーコンエッグ、ロカボ
アイスコーヒー
【18:12】
豚キムチ
【18:30】
茶碗蒸し
二本
フレッシュネスバーガー、クラシックベーコンエッグ、ロカボ
豚キムチ