58日目前日比体重 +0.1(−4.0)体脂肪 +1.2(−0.3)内臓脂肪 ±0骨格筋率 −0.3体年齢 +1基礎代謝 −3BMI +0.1【8:25】【9:20】豚バラ白菜蒸し【14:50】イカ刺し秋刀魚刺しささみときゅうりのゴマポン酢和え茶碗蒸し【18:00】塩豚【22:00】ビールぶどう焼き鳥