GW明け。
チェコさんは暫く休むとのことで、今日はロートルメンバーで、のんびりリハビリ練習かな～と思ったら
フィンランド女子はやって来る。
こりゃ本気でやらねばなるまい…10連休明けで身体動くんかワシ
参加者 4人
練習内容
運身、運足八法、四方構え、基本技、移動、法形
運身
足上げ、ジャンプ、前転、後転、前転ジャンプ、飛び込み前転、倒立前転、後転倒立、倒立歩行、側転、ロンダート、フリー
とにかくフルでやらねばなるまい…と思ってたら珍しく早く来たカルタ使い、運身は任せた❗
と、後ろから付いていくだけであっても、やはり身体動かず…こりゃ連休ボケじゃないな、もうダメかも知れんね
基本技
旋陰の差し、旋体直状突き、回状蹴り、運体蹴り突き、二段蹴り、伏状蹴り、海老蹴り、卍蹴り、旋状蹴り、水平蹴り(前後)、半月当て
基本技だけはやる。
これ出来んようになったら、もう終わり…と思ってるが、今日はやりきる自信がない…いよいよ終わるかも
なんとか終わる。しかし汗だく。
今日は気温が高いのもあるが、こりゃ冷や汗とか脂汗やね
移動
構え移動、運足移動、躰軸移動、運足から技、フリー運足から連技
これもなんとか自分が仕切る。
これは、指示さえすれば各自で動くのでなんとかなるが、しかし号令かけてる自分が付いていけてないというのは、どうなんや
法形
黒帯は各自で練習、フィンランド女子にはカルタ使いが指導。
フィンランド女子は、帰国後試合が有るとの事で変陰の法形。
体軸の安定と倒木状の動き、手技の引き込みが上手く出来てない。
その辺りを指導したいのであるが、自分ではそれを体現出来なくなってるので、もうどうしようもない
練習後、もう躰道に見切りをつけて、謎の武術に転向するかな、とか考えてるとハンカチ先輩より四国が動きだしたとの報告。
そっちが動きだしたらのなら京都進出も動きださんといかんね。
躰道やめるのは枠組みを作ってからやね