化け猫ゼロと、飛び三毛ゆいと、おかん -7ページ目

化け猫ゼロと、飛び三毛ゆいと、おかん -7ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

17Feb
- エアロバイク良いわぁ♥
  まず、眠剤不足事件その後。診察から帰宅してロラゼパムを飲み昼寝。翌日から三日間、元々あった予定で一時間外出した以外はずーっと寝ておりました。リコーダーのグループLINEに返信もできずにいたら、月曜日の公民館練習当日、マダム達にものすごく心配されていてビックリ。胃の検査で練習を休む人よりも心配されていて、大変申し訳ございませんでしたm(_ _)mな感じの公民館練習でした…で、練習中に脳みそが段々復活してからほぼ戻っております。では、エアロバイクのお話。以前から、プール以外にもう一日運動する日を作りたくて、ウォーキングやらダンベル体操やってみたけど三日坊主。プールのある施設のトレーニング室に行くことも考えたが、もう外出日を増やすのしんどいのでやめた。私は有酸素運動がしたいので色々調べていたら、エアロバイクいいなぁ♪普通の自転車並みのお値段で買えるので、購入！1/25に到着したけど、部品の検品だけして中々組み立てに取りかかれない。やっと今日組み立てて、早速使った。負荷の設定が一つ重かったかなぁ、と思いながらテレビ見ながら30分漕ぐ。走行距離約7km、消費カロリー約170kcalいい感じじゃあないの～(*^^*)週二回位続けられたら少しは痩せるかな？これから駆け足でやってくる老化対策もあるんだけどね。にほんブログ村にほんブログ村
10Feb
- 2.10診察
  寒いですね…イヤーマフが手放せません。報告事項は昨日の記事そのまま。私の寝る前の薬、フルニトラゼパム1mgとコントミン25mgが強いと今の先生は思っていて、減らしていこうかと考えているらしい。挙動不審Dr.と試行錯誤してこれになったんだけどね。これに対するルネスタ2mgは、車の馬力で例えると原付レベルの弱さなんだとか。「弱すぎて眠れないねんな。」と。「泣くくらいつらいんやったら、病院に電話くれたら木曜以外でもみるよ。」(要約)って、そんなシステム知らんかったわぁ！あ、長話は省略。頓服含め、下剤以外の薬を飲みきったので、頓服10日分もらう。この先生の攻略法。言いたい事は簡潔にまとめておく。しかーし、先生のビジュアルが生理的に合わない。もうちょっと小綺麗にして欲しい。お薬炭酸リチウム　200×3フルニトラゼパム　1×1コントミン　25×1ラツーダ　20×1エスゾピクロン(ルネスタ)　1×10回分ロラゼパム(ワイパックス)　0.5×10回分酸化マグネシウムフルーツ大福　あまおうにほんブログ村にほんブログ村
09Feb
- 寝る前の薬が無くなってから
  先週の診察を喉の痛みでキャンセルして、リチウムは１日3錠を2錠にしてやりくり。寝る前の薬は土曜に飲みきり、日曜から不眠時用のルネスタを2mg飲んだら、寝付きは良いが２時間で目覚め、動悸っぽくなる。まあ、慣れてるから朝までやり過ごす。月曜のカルチャーは行けた。月曜夜中も同じ感じ。火曜のプール行けた。しかーし、月火とも夜に不安が出て泣く主治医に対する不安かと思ったが、先週は無かった。寝る前の薬はフルニトラゼパムとコントミン。これらを一気に止めるとこうなるのか？さすがに火曜は、ワイパックスと加味逍遙散(婦人科用)を飲んだ。ワイパックス、無くなった。今晩また不安が出て泣くようならルーラン飲もうと思う。今回の教訓。お薬の予備、備蓄は大事。ゆいたんにゼロパンチかますねんにほんブログ村にほんブログ村
04Feb
- 喉痛くて診察キャンセルして耳鼻科
  昨日目覚めたら、また、のーどーいーたーいー前回みたいに膿が出ていないので、とうとう奴が来たか…と思って、病院にコロナ持ち込んではいけないと思ってキャンセルの電話したら、「お薬足りますか？何曜日でも対応させて頂きますが。」と。コロナ対策で一週間とか十日とか開けなくていいんかいっ！木曜日しか病院に行けないので予約したが、寝る前の薬が三日足りない。頓服ルネスタで乗り切れるかな？近所に耳鼻科がないのでネットで探す。そしたら近所の薬剤師さんの知人か友人の耳鼻科教えてもらったの思い出して、行ってきた。喉の奥まで真っ赤。扁桃炎なりかけだと。全くコロナ疑いされず。ルゴール液塗り塗りしてネブライザーして、抗生物質とビオフェルミンとトラネキサム酸が処方される。トラネキサム酸、化粧水に入れたい(^^;)隣の薬局で薬をもらう。今更だと思う人ばかりでしょうが、薬局の明細書のQRコード読み取るとお薬手帳アプリに登録してくれるのね～。精神科も歯科も院内処方でお薬手帳を持たない私は感動したよ。お薬手帳アプリはね、最近物騒な事件多いでしょう。もし巻き込まれた時の為にダウンロードしておいたのよ。精神科の薬は、面倒くさいなぁと思いながらちまちま入力した。それが今日、調剤薬局で役に立った。それよりボロボロ自転車もう嫌！買い替え決定。ゆいたんのどアップにほんブログ村にほんブログ村
29Jan
- 保健所→マクドナルド→市役所(手帳受取)
  昨日、障害者手帳の受取に保健所に行った。今までカルチャーの上の階の出先機関に行っていたが、保健所に直接行く方が１ヶ月位早く帰ってくるので。障害年金の書類で申請すると国まで行くので時間がかかると保健所の職員が言っていた。保健所で少しプチっとキレた事。「すいませーん」と数回呼ぶも聞こえないようなので大きな声で呼んだらやっと来てくれた。呼び鈴とか探したのよ。無かった。でも、座ったら小さな呼び出しボタンに小さな説明書があった。立ってたら分からへんわぁ！次、市の障害者医療受給者証。「本庁(市役所)の福祉医療課に行けば即日発行できますよ。」と言われたので、その場で手続きせず市役所へ。その前にマクドナルドで休憩。ゴディバとコラボのホットチョコレート飲んだが、期待しすぎたのか、店員さんに言われたとおり、よーく混ぜても普通のおいしいココアだった…画像はお借りしました。ゴディバのショコリキサー飲みたくなったわ。次、市役所。いきなり窓口間違えた。更新済みの手帳と保険証と印鑑があれば即日発行。歯医者の日なので助かった。以上、無事に手続き終了。自転車の後ろタイヤが瀕死でヒヤヒヤしましたわ。にほんブログ村にほんブログ村
20Jan
- 今日の我が家は駅弁まつり
  今日はずーっと楽しみにしていた、阪神百貨店の駅弁まつりに参戦。朝起きられた出先でマスク外さない(一応マスク二枚重ね)まん延防止まだギリギリ出ていない喉痛くない(いつもの緑膿菌日和見感染だった)で、決行！開店前から並ぶ。前の人について行くと淡路屋さんのコンテナ弁当目当ての人だったが、なかなか買えない品物なので私もコンテナ弁当get。八階催事会場は大賑わい。実演販売もだが輸送駅弁はアトラクション並みの行列。今日は手抜きで昼夜駅弁。あ、白菜煮物は作りますが。(職業病)本当は、何度か行きたい(^^;)にほんブログ村にほんブログ村
17Jan
- 今の時期は色々面倒くさいね
  最近のおかん、週２日位寝込む。そういう日のスケジュール帳には、めちゃくちゃしんどい！と、記入してある。動けても、スーパー買い出しだけでグッタリかと思えば、スーパー銭湯行ったり出来る日もある。前回の冬より寒いからか、冬季うつっぽい。あと面倒くさいの、コロナ禍。昨日の朝、目覚めたら、喉、痛い口を開けて寝たら、必ず喉が痛くなる。やってもた体温は36.3℃昔、ネズミーランドのテラス席で食事してる時、斜め向かいの席のガキにストローで飛沫とばされて、旅行から戻ってから咽頭・喉頭炎で毎日職場の耳鼻科外来でネブライザーよ…それから喉が弱い。今はコロナ禍だから、ちょっとの体調不良でコロナ疑うでしょ、念の為。家の中でもマスクして、弟と極力会わないようにして、料理は手袋着用、自分の食器は使い捨て。勿論手洗い、換気に気をつけて。今日はカルチャー。喉、鼻、目が痛かったので休んだ。体温35.7℃　リコーダー吹くときマスク外すでしょう。前回は脳みそ不調で休んだから、行きたかってんけどなぁ。次回浦島太郎状態やわ。明日のプールも休まなアカン。プールもマスク外すからね～、休みたくないわぁ。ネットニュースで「芦屋のダンススクールでクラスター」なんて見てしまったら余計行かれへん。ホンマにいつ終息するんでしょうね…ゆいたんを睨むゼロにほんブログ村にほんブログ村
06Jan
- 1.06診察　新しい主治医が・・・
  いきなり本題。診察呼ばれた時、外来師長に、「よく喋る先生ですよ」って言われて「うわ、どうしょう」思った。診察室に入って、「えっ、この先生か…」いきなり落胆。待合室で見かける先生のなかで、私が勝手にビジュアルで「この先生は嫌やな」って思っていた先生だった。身なりがだらしない。大ハズレやぁー！私何か悪いことしましたかぁ？まずは先生からのご挨拶。次に体調聞かれて「眠いです。」と言ったら、「動物の本能で冬は眠くなって、なんちゃらかんちゃらホニャララ・・・」動物の冬眠について語る語る。目を丸くして聞く私「家に籠もる事が増えた。」と言えば、「オミクロンが流行ってきたからその方がいいと思います。オミクロンはなんちゃらかんちゃらホニャララ・・・」梅田行ったって言われへん。気分の変動については、弟にキレる事があった理由の一つを話し、「人に物を投げますか？」←投げません！「物を投げるなら壊れないもの投げて」←壊れないものなら投げていいのか？薬は患者丸投げ。動けない人を診るときどうするんやろ？精神科医が自分から喋りまくっていいのか？曜日変えたくても、金曜のアカシジア放置女医は嫌だし、月曜火曜はリコーダーやプールの教室あるしなぁ…これからどうなるんやろ。挙動不審Dr.、あなたはイケメン凄腕先生の次に良い先生でした。私の意向で薬変わりなし。★今日も足湯にほんブログ村にほんブログ村
02Jan
- 今年も初売りに行って…
  明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします元日は家で大人しくして…あ、マットレス新品に交換の作業したけど、外出せず充電しておりました。全ては初売りの為！お決まりの食品、パン、コーヒー、緑茶、白ワイン、お菓子を順調にget。ワインおみくじは末吉、一番安い物でした。軽い細いビンは安いと学習した。でも、お値段以上のお品でした。予定外なのは、化粧品。ディズニーとミシャ、アピューのコラボ品♪インターネットで知ってたけれど、まさか買うとは思っていなかった。アイシャドー、綺麗でいつまででも見てられる。リップは早速お直しで使用。肌が黄色いのにブルベ冬の私にドンピシャ。で、ニヤニヤしている精神年齢30代のオバチャンでも、月に四回しかメイクしないのにね～。しかも一回は通院でナチュラルメイクしかできないのに。電車に乗るから仕方なしにメイクする。精神科って、派手なメイクで行くと躁転？言われるし、病院って基本ノーメイクで行かなアカンしね。17日のカルチャーまで使わないかなぁ。それまで飾っておこう。にほんブログ村にほんブログ村
28Dec
- 冬はやっぱりアカン
  先月、急に冬になった頃から眠気が凄くて、余程の用事以外は家に籠もるようになってしまいましたカルチャーも、起きたものの頭がボーッとして楽譜読めそうに無いので休みました。次の日のプールは行けたけど。体重記録アプリのグラフ見ていたら、体脂肪率右肩上がり片道徒歩六分のスーパーにたまに行くのが限界やわ…冬眠嫌やー！話は変わって、年賀状やっと取りかかろうとしたら、頂いた賀状が無い！いつも保管している箱が空っぽ。どうやらゆいたん迎えるのに部屋を片付けた時に捨ててしまったらしいパソコンに入力した宛名を出そうとしたら、無料の年賀状作成ソフトがアップデートされて、住所録消えてたスマホの連絡帳に住所まで記録してたの二人だけ前の職場の人達が、20年経っても年賀状くれるんです。私の病気退職の責任を感じているらしくて。スマホに住所が記録されいてた二人以外は後出しになってしまう…やらかしてしもたー！ホンマにポンコツ脳みそ嫌ー！では、皆様良いお年をお迎ください。過去の写真。二度目かも…にほんブログ村にほんブログ村
17Dec
- ゆいたんに初ゴロゴロ頂きました！
  ゴロゴロは聞こえないけど、ゼロより小さくて低めのゴロゴロでした。顔を触れるようになったの今月に入ってから。苦節9ヵ月一時は中々馴れてくれなくて凹んだけど、大分前進したかな。ゼロ爺はゆいたんを中々受け入れてくれない
08Dec
- 12.08診察
  病院のある地域の寒さが辛くなる季節になりました(ToT)報告事項月曜から眩暈があったが今朝治っていた。心配事が一つ減った。活動(習い事等)変わらず。(挙動不審Dr.はフルと言う)睡眠は、夜中一度目が覚めるが寝不足は無い。食欲あり。最近、空腹感によるストレスを避けるために体重気にせず米飯を適量意識して食べている。挙動不審Dr.は今月まで。前回私が「金曜日がいい」と言ったので、先生そのつもりで準備していたのに、今日「木曜日の方がいいです」と言ったら慌てていた。すみません、金曜の○○先生は許せないんです。入院していた時の仲良しさん、アカシジアが酷くて病棟内歩き回り、疲れて横になったら起き上がれず、でもじっとしていられなくて、体格いい人なので体が大きい私が起こして…の繰り返しで、主治医の○○先生に言っても薬変えて貰えなくて、とうとう逃げるように自主退院した。それが忘れられなくてね、私もアカシジアで入院していたから、「イケメン先生で良かったわ」と思ったもん。で、無理やり木曜日に入れて貰いました。レギュラーの薬は変更無し。不眠時の薬を飲み切ったので出して貰う。帰りに途中下車して、フルーツ大福を買いました。柿とあまおう♪お薬炭酸リチウム　200×3フルニトラゼパム　1×1コントミン　25×1ラツーダ　20×1エスゾピクロン(1)　10回分酸化マグネシウムルネスタがジェネリックになってた。甘えたいけどまだ怖いの半分って感じのゆいたんにほんブログ村にほんブログ村
04Dec
- 少し前向きになれそう
  まずは、６月から連絡が取れなくて、夏に「しばらく連絡が取れません。」とメールが来た、親のように頼りにしていた年上の友達。もう、何が起こったのかわからなくて不安、心配しか無かったのですが、11月始めに電話がありました。そして、金曜日に会ってきました。ガンだったのです。８月に入院、化学療法と放射線治療後オペ。ゆっくりメールしている場合では無かったのでした。１０月末に退院。そして電話をくれました。何があったのか分かったのと、無事が分かったことで一気に私の心は軽くなりました。もう、状況が分かっていればまだ気の持ちようもあるけど、何も分からないのはキツかったわー。二つ目。夏にスーパー銭湯で、常連オバチャンとドライヤーの順番取りでトラブルになりかけた。ホンマ、JRから南は民度が低い。それからスーパー銭湯怖くて行けなくなった。その時間帯を避ければいいとは思っても、なかなか行けなかった。冬になって、昼間から銭湯行ける気温なので、銭湯から帰宅後何もしなくていい日にチャレンジしてみた。大丈夫だった。ただ、周りを見ないようになってしまった。ケガしない程度にね。浴室滑るしね(^^;)少しずつリハビリやわ。この病気、健常者より刺激に弱いって思い知らされたわ…取り敢えず、これからは平和な日々を過ごせそうです。ヒト年齢91歳のゼロにほんブログ村にほんブログ村
20Nov
- 梅田の人出とか路線バスの不満とか
  すっかり忘れていたのだが、６月に予約注文した商品の入荷があったと店舗から電話があったので、ルクア大阪まで取りに行ってきた。昨日の電話で、受け取りに伝票や引き換え券等が必要と言われたが、どこ探しても無い(ToT)一緒に行った友達にメールして事実確認。伝票もらった記憶が無いことがショックで…ホンマ、ポンコツ脳みそ。店舗に電話したら、個人情報の確認かポイントカードの提示で良いとのことで安心したものの、ポイントカード作った記憶が無いしカードも無い(ToT)再び落ち込む。マイナンバーカードで商品を無事受け取りました。ただ、梅田の人出、ほぼ戻ってる。土曜日だったの気がつかなくてね…キャリーケース引いた人も沢山湧いてきた。もう、一人では梅田に行けないわ。怖くて。人が少なかった頃が懐かしい(´ｰ｀)路線バスの話。行きは一時間に一本のバスで、家の前で既にこんでいて、お年寄りが立っていた。前の方の席に、どうみても普通の中年男性が座っていた。帰りは路線変えて、本数多いバスに乗ったがこんでいて、またお年寄りが立っていた。ムカついたのは、見た目どうみても普通の中年女性が優先座席に座ってスマホいじっていた事。その人、二つ目で降りた。自分の事しか考えてない。バスの中で譲り合いを見るのは、お年寄り同士だったりする。なんか、おかしくない？ヘルプマークって、まだまだ知られてないし、その辺も込みでバス会社に意見しようと調べたら、フォームに個人情報必要なのよね。匿名で出来ないの。何で？地元の民度が低いからって言われたら仕方ないけど、バスに乗る度に不快。じゃあ乗らなきゃいいやんって話だが、雨の日の通院と、大きな楽器担当時のレッスンと公民館は自転車ではムリなのよ～(;_;)にほんブログ村
10Nov
- 11.10診察
  今度はどんな先生だろうと思っていたら、まだ挙動不審Dr.でした。12月までだそうです。報告内容お風呂に入るのが面倒。なんとか一日おきを維持。風呂の手桶投げて割った。理由は先生には話してないけど、自分が入るつもりでお風呂沸かして、そしたら弟帰宅して、次の日日勤だから先に譲った。で、私が風呂入ろうとしたら、窓開けて換気扇回してあって、風呂場冷え冷えになっていたのでブチ切れたって話。数年使った100均プラスチックはもろかった。活動や気分の問診。今の状態は鬱なのか躁なのかどう思うか聞かれた。こんな事初めて聞かれたわ。答えは、「落ち気味。私の躁は爽快なタイプで多弁になる。何も無いのにイライラする事はない。理由ありきでキレたら凄いですけど。」と。薬変更無し。「１月から水曜日以外で何曜日がいいですか？水曜日が一診だけになるかも知れないので。」と言われ、「金曜日です。」と答えたものの、金曜日の先生イマイチだったので木曜日にしようかな。(入院中に聞いた情報)水曜日のもう一人の先生は、質問されたら機嫌が悪くなるので嫌。仲良しマダムもグチってたし、「先生替えてください。」って言ってる人を見たので絶対嫌。お薬　炭酸リチウム　200×3フルニトラゼパム　1×1コントミン　25×1ラツーダ　20×1酸化マグネシウム阪急百貨店にて初日は20分で完売したそうな初日の夕方に行って、撃沈(;_;)にほんブログ村にほんブログ村
31Oct
- 最近のゆいたん(猫ネタ)
  少し前、猫じゃらしでゆいたんとたくさん遊んでから距離が縮まりました。レーザーポインター遊びがお気に入り。ポインター分かりにくいのでスタンプ貼ってみた朝、お腹が空くと私の枕元で鳴き続けるの勘弁して欲しい(^^;)冬に備えて行きつけのお店でベッドとヒーターを購入。使ってくれて感激(ToT)ボクは毎年ダンボール体大きいからね。飼い主に似て。ゆいたん触れないのでデコってみた。トリック　オア　トリートキッチン入り口に結界があるらしい…
28Oct
- 最近のおかん
  急に寒くなって、起きる時間が遅くなりました(-_-)zzz下半身より上半身を鍛えた方が代謝が上がるとプールのコーチに教わったので、昔流行った『ダンベル体操』を始めました。昔、これを実行して、腕が細くなったのを思い出しました。ダンベルは、以前100均で買った500gのグリップ式が６個もあるので、片手1kgから始めています。カルチャーの帰りに、たまたま定食屋さんの弁当を買ってお昼に食べました。ご飯計ったら240gあったがペロリと食べてしまいました。おかずも品数が多くヘルシーで大満足。その後全然お腹が空かず、夕食のご飯が食べられずおかずをつまむ。そこでひらめいた。昼にご飯(お米)をしっかり食べるぞ！(お米大好き)空腹感から解放され、体重は少しずつ減っています。精神的にも良き。とは言いつつ、最近さつまいもスイーツや焼き芋食べてます。駅の近くにさつまいもスイーツのお店ができて、プールの帰りに買いに行き、只今私が好きな商品探し中。毎週だと中性脂肪上がりそうなので、一週間おきに。プチ肉体改造中(^^;)ウトウトゆいたんにほんブログ村にほんブログ村
13Oct
- 10.13診察　嫌な予感の結末
  駅に向かって線路沿いを自転車で走っていたら、新快速が信号待ち中。何か嫌な予感がする…駅に着いたら、踏切に車が立ち往生してダイヤが乱れていると。たまたま早めに家を出たので、14分遅れの電車に乗ってもいつもより早く病院に着いた。嫌な予感の結末はここから。またまた主治医が辞めることに。イケメン先生の異動の後の主治医、二人目も辞めるという結末。診察室で、えー、またー？もうイヤや！○○先生の異動から二回目やん！子供のように駄々をこねていた。挙動不審Dr.、見立てはいいんです。だから診察に関しては不満は無かったのに…また違う先生とお互い探り合いやん。不安しか無いわ。精神科病院でコレってアカンやつ。では、診察。ラツーダ20mg服用直後の眠気は慣れた。先生、「眠気出ましたか。」な反応。寝つきは良いが、睡眠時間が減った。(元々長過ぎ)飲み始めの空腹感の体重増加でカロリー制限かけすぎて、リバウンドして、代謝増やす方向にシフトして現状維持。ラツーダそのまま20mg。怒りが爆発した時の頓服はルーラン。血液検査結果、オールA。しかし、腎機能の数値が正常値ギリギリなのが個人的に嫌。リチウムは今まで通り。蛋白質60gにせなアカンかなぁ…チェックしとこ。お薬炭酸リチウム　200×3コントミン　25×1ラツーダ　20×1フルニトラゼパム　1×1ルーラン4　10回分酸化マグネシウム♨️今日の有馬温泉なんやコレ？怖い…芸術イベント開催中だが、アートはわからん。癒やしの足湯にほんブログ村にほんブログ村
26Sep
- ラツーダ太る？
  ラツーダ20mg開始から10日経ちました。アカシジア、無いです。良かった～(^^)夕食後に飲んだ後の眠気も、薬に慣れたのかマシになりました。寝付きがいいです。最近は、大人しくしているからかキレる事はありません。ただ、体重がジワジワ増えています。２ヶ月間、体重をアプリに記録しているのですが、グラフを見ると、せっかく減ってきたのが上向きに転向。生活変わらず、むしろ食事は少なくなったのに…以前、トレドミンで太った時、３ヶ月で7kg増えて、そこでピタッと止まった。今、BMI30以上だとコロナ重症化しやすいらしいので、少しでも体重減らしたいんだけど…そこまでまだ10kg以上あるが気をつけなければ。体重増加がなければ良いお薬だと思います。最近一階に来る頻度が増えました納戸でくつろぐBlu-rayレコーダー壊すなよ！にほんブログ村にほんブログ村
15Sep
- 9.15診察
  雨が降るかもという天気予報なので、30分早くなったバスに乗れるように早起きしたけど、結局降らなかったので自転車で駅まで行くことに。古い自転車、漕ぐと重い(;_;)報告事項長引きそうな心配事２つ→テレビやYouTubeで気を紛らわせているつもり→でも些細な事でキレる、出先でも態度に出る→これはマズい→月曜日に公民館行く時、ルーラン頓服飲む→無事乗り切る→火曜日プール頓服無し→穏やかな１日だった自分で、リコーダーマダムやプールおばちゃんとのお喋りで、気が紛れると感じる。月・火は落ち着いていたアピールするも、ラツーダ20mg開始。アカシジア出たら止めていいか涙目で聞いたら、一旦病院に電話してからと言われた。挙動不審Dr.捕まらなくても薬局で対応してくれるらしい。「不安なら受診早めますか？」と言ってくれたが、「止めてもいいなら大丈夫です。」と答えた。私からの質問リコーダーマダム達より楽譜読むのに時間がかかったり、集中力が短いのは病気のせいなのか？躁でも鬱でも集中力は落ちるそうです。出来ない自分を受け入れなければなりません。空腹感がツラい。「お腹空いた」ばっかり言っていて、間食出来るものを探している。処方をざっと見てスルー(ToT)あ、診察前に、半年毎の採血がありました。今日はすぐ血管出て良かったです。やはり私は腕に筋肉付けると採血がスムーズです。帰りに地元駅前映画館で、『科捜研の女　劇場版』を観ました。もう一回、友達と行く予定♪お薬炭酸リチウム　200×3フルニトラゼパム　1×1コントミン　25×1ラツーダ　20×1酸化マグネシウムにほんブログ村にほんブログ村