私の熱中症対策

連日、危険な暑さが続いています。

屋外では何もしていなくても汗だくになります。

私の熱中症対策として外出するときは、冷えた保冷剤を袋に

入れて脇の下に当てがって体を冷やしています。

見た目は、イマイチだが体を冷やす効果はあり快適です。

でも炎天下では2時間弱で保冷剤効果はなくなるので、予備の

冷えた保冷剤を小さなクーラーバッグに入れて車に置いてます。

DIYリフォーム中は、常に冷えた保冷剤が冷凍庫にあるので

頻繁に保冷剤を入れ替えています。

メッシュタイプの袋もあるので汗臭くならないようにしてます。

ここまでしても汗をたくさんかくので、水分補給と塩分補給を

欠かさず行っています。

家の中に居る時の熱中症対策は、水風呂が一番いい。

暑さでボーっとした頭がスッキリしますよ。

ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~

cremation plan ,火葬だけのプランの問合せはこちらまで

奈良市斎苑旅立ちの杜の奈良市民葬サイトはこちら

正行寺会館別館の寺院家族葬サイトはこちらから

ご遺体冷却装置フリージングパッドについてはコチラ

以下の広告は弊社とは一切関係ありません

大阪・奈良の葬儀・家族葬ESSたねちゃんのブログ