2014年3月にインフルエンザにかかり猛烈な頭痛に襲われ1週間、
入院したことをきっかけに禁煙しました。
入院当時、私の病室の前には「面会謝絶」に札が張られてました。
禁煙し始めは、色々と工夫しながらタバコへの欲求を回避してきた。
禁煙生活を毎日続けて気が付けば8年経った。
さすがにもうタバコへの欲求は全く起こらないです。
飲食店などの屋内を原則禁煙とする改正健康増進法により、タバコ
を吸える場所が殆どないので禁煙して本当に良かったと思う。
今は、禁煙を始めたい方にはいい環境が揃っています。
禁煙したい方は積極的チャレンジしてください。
タバコの値段も高いしね。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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