暑くなってからウォーキングをサボり出した。
ゴルフの素振りやスクワットで運動した気分でいた。
汗かきなのでちょっと動くと大粒の汗が噴き出してくる。
きっと絞れて体重が減っていると思った。
ところが先日体重計に乗ってビックリ！ 80㎏に乗っていた。
過去最高体重を更新した。
まさか自分の体重が80㎏に乗るとは思っていなかった。
ダイエット失敗！
次の手を考えなければ・・・・
また穿けるズボンがなくなってしまう。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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