食事療法を始めてまだ二日目ですが、
献立や食べ方を考えさせられます。
これまでは、おかずとご飯（白米）を一緒に食べていましたが、
ご飯なしでおかずだけ食べると違和感を感じます。
また締めのうどんやラーメンの替わりにみそ汁やスープでごまかして
います。
この二日間は、納豆が主食になっています。
今日は納豆４パック。
納豆だけではなく、おかずもちゃんと食べています。
ちょっと食べ過ぎかな？
しばらく試行錯誤の日が続きそうです。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
家族葬・直葬・お葬儀の問合せはこちら まで
http://www.zero-ess.com/contact.htm
式場別見積例は、こちら からご覧になれます。
http://www.zero-ess.com/plan.htm
以下の広告は弊社とは一切関係ありません