日本列島は太平洋高気圧に覆われ、猛烈な暑さとなりました。
命に関わる暑さと天気予報で注意を促しています。
熱中症で死亡する方も出ています。
急に暑くなってくると気をつけないといけないのが、『熱中症』です。
屋外はもちろん屋内でもなることがあります。
熱中症の症状は、立ちくらみやめまい、頭痛、吐き気、ひどくなると
意識を失います。
予防としては、こまめな水分補給で体温の上昇を抑えます。
今日は、あまりにも暑かったので数年ぶりにアイスを食べました。

暑さで火照った体をアイスが冷ましてくれました。
暑い日にはアイスですね。

また、熱中症予防グッズなど沢山販売されているので利用するの
も良いかと思います。
お葬式の参列する時は、黒ずくめの格好なるのですが、
真夏はジャケット無しでも良いと思います。
男性なら白の半袖に黒ネクタイ、女性も喪服に拘る必要もないかと
思います。ただでさえ看病疲れで体力が落ちているのに暑い格好を
していると、直ぐに暑さに負けてしまいます。
お葬儀中に喪家様が倒れてしまったら大変です。
無理をしないようにお願いします
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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