入ってきました。
私は、ビーチボールだと思い、早速空気を抜いて片付けを始めたら
息子に『それトレーニング用のバランスボールだよ！』と言われて
しまいました。
バランスボールとは、Gボールやエクササイズボールとも呼ばれ、
直径20cmから120cmくらいの重荷重にも耐えられるように作られた
ボールで、体のバランスを整えたりダイエットに役立てたり、
筋肉トレーニングに使われるエクササイズ用のボールです。
そうとは知らずに空気を全部抜いてしまいました。
ボールが大きいだけに空気を入れるのは大変です。
でも心配無用です。こんな時は簡易コンプレッサーが役に立ちます。
直ぐに元通りにしました。
バランスボールについて調べてみたら数年前に流行っていたみたい
ですね。体幹トレーニングから体の各部の筋トレまでできるようです。
狭いスペースでもトレーニングができそうです。
息子が使わなくなったら宿直部屋に置いて試してみようかと思って
います。
多分もうすぐ私の物になると思います。
取り上げるんじゃないですからね。(笑)
誤解のないようにお願いします。
ではこれ位で・・・・また明日(^-^)ノ~~
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