こんにちは～
発汗しまくりの中年
ブタオです
よく体を動かせている証拠ですね
人間の体って面白いんです
何かの記事で読んだのですが
意図的に脳から指令を与える事で
効果アップ
あ、筋トレの話です。
回数を決めてなんとなく腕立てを行う
これだけでも効果あるのですが
頭の中で「ここの筋肉を使っているんだ
」
」と言い聞かせる事で効果
嘘だと思った方は是非
筋トレだけでなく
会議の場などでも「脳に信号を送る事」がと
ても大事だなと思う事があります。
客観的に人の話を聞いていると
この話題は・・・
解決に向かわないなぁ～って時ありますよね。
他人の話を聞かない人の特徴
人が話しているのに・・・
主観を被せる
被せVS被せ
なんだこのホーケー対決は
よくありますよね
このやり取りの最終目標は何でしょう
被せ主観を通したラストに
自分の意見が通った～
それで得られる優越感の為
議論の最終目標は
改善、解決なのでは
それを互いにクリアしていき
成果を出す事で信頼関係が生まれます
人の話をよく聞きましょう
他人の話を聞かない人の特徴相手のありがたい意見をキャッチする前から
自分の球を相手にぶつけたくてウズウズしてます
耳で止めず・・・
脳まで届かせましょう
一番大事な事
主観や固定概念を
できるだけZEROに
自分にはなかった感性を相手の行動や言動から
磨けるなんて
こんな最高なトレーニング方法はありませんよ