今日はジムが休館日。
ランニング等もお休みしてます。
というのも今日は職場の人のおごりで焼肉に行く予定でした
がおごる人がドタキャン
スポンサーがいなきゃいけないでしょ～ということで
来年に延期されました・・・
お肉食べたかったなぁ
ということで
今日はがんばって年賀状を作成しています
ここんとこ家族の分の年賀状を私が作成しているので
ざざっと１５０枚ほど（これでも少なくなりました
）
今年はパソコンを新しくしたのもあり～ので
住所から打ち込んでいるので結構根気がいります
自分の分の住所の打ち込みはほとんど終わっているんですが
家族分のがまだ
『さの行』・・・
毎年２５日までに出したいと思いながら大晦日を迎えちゃうんですが
今年は・・・
がんばります
久しぶりに１時間走ってきました
最終的に１時間で１０．１６キロ走ったんだけど
４０分ぐらいでばててしまいました
初めは時速９．５キロ傾斜１％からはじめて
２分おきに時速を０．１キロあげていき
時速が１０キロになったら４分おきに時速を０．１キロあげて
時速が１０．５キロになったら８分おきに・・・と思った時にばてまして
３６分までいったときに時速１０キロに落として最後まで走りました
（傾斜はそのまま１％で）
ずっと走っても３０分だったので
だめですねぇ
やっぱり時間作って外で走るとかしないと
（ジムは運良かったら６０分の台で走れるけど、他は３０分なので）
今度の金・土・日かで走ります
寒くても、えぃ
ってがんばらねば
今日は、母が冷蔵庫を買い替えたいと前々から言っていたので
ついていくことに。
もうすでに買いたい物も決まっていて
先週からチラシで値段もリサーチしていて
まぁこの値段ぐらいだったら買おうと一番安く載っていたチラシを持っていきと
今までになく用意をして行ったんですが
行ってみてびっくり
東芝フェアーなるものをしていて
持って行ったチラシよりも５万安かった
こんなこともあるんですねぇ
まぁ年末だし安くしてでも売ってまえ～って感じなんでしょうか
でまぁ東芝フェアーなんで
買ったらくじ引いて行ってくださいと言われ
いただいたものの一部がこれ↓
今画像みてどれがくじで当たったのだっけ
ってさがしたらすいませんこの中にありませんでした
くじであたったのは片手鍋でした
で、じゃあこれもあげますねぇと追加でもらったのが
これで（あとティッシュ５箱）
・忍たま乱太郎のペン立て３つ
・忍たま乱太郎のお弁当箱３つ
・忍たま乱太郎の定規セット５つ
・サザエさんのあめ
・ミッキーのパンスープ２個入りを２つ
・駄菓子セット２つ
・・・・今日は車で行かずバスで電気屋さんまでいったので
持って帰るの結構大変でした
冷蔵庫が来るのは水曜日
たのしみです～
