先日バイクで鳥取県倉吉市にある旧国鉄倉吉線泰久寺駅跡に行ってきました。
竹林の中に線路があり、その中を歩けるスポットです。
Googleマップでここにくる場合は駐車場のある案内所に設定すると良いです。
この看板のある所に案内所があります。
案内所の奥に木の橋がありここから泰久寺駅跡まで歩いて行きます。
駅のプラットホームですね
所々段差のある箇所があるので足元注意です。
夏はマムシにも😅
片道徒歩で15分程度で一番奥には封鎖されたトンネルがあります。
そこはイベントをしてる時に有料で入れるそうです。
ちょっとした冒険気分を味わえるスポットでドライブやツーリングで
訪れるのもいいですね。
姿勢については姿勢検査の時に口頭でお伝えしていますが
やはり視覚的に分かる方がより納得感があると思います。
そこで姿勢分析アプリを使って
姿勢がどのような状態で施術後どう変化したか
画像を実際に見ると面白いかと思います。
姿勢分析アプリを新たに導入し
期間限定で無料で姿勢分析を致します。
タブレットを使って姿勢を撮影しこのように分析されます。
さらに姿勢分析のレポートはQRコードでの読み取りやメールで受け取れるので
どういう状態だったのかいつでも確認することができますし
本当に姿勢が良くなっているのか分かります。
夜間頻尿でお悩みの方におすすめなのがクエン酸の摂取です。
私自身40歳を超え一時期夜間頻尿に悩みました。
クエン酸自体は酸性なのですが、体内に入るとアルカリ性になります。
人の体は弱アルカリ性で保たれており、酸性に傾くと疲労感が抜けにくかったり
老化が進んだり免疫力の低下に繋がります。
クエン酸の他に梅干しも同じ性質を持つ反面塩分が高く腎臓に負担になる可能性があります。現代人は日々のストレスや食生活の乱れで身体が酸性に傾きがちです。
腎臓はアルカリ性を保つ働きがあり尿によって酸を捨てて再吸収によって
アルカリを吸収します。酸性に傾き続けると腎臓が疲弊し機能悪化により
夜間頻尿の原因になります。
クエン酸を摂取すると即効性があり効果がすぐ出やすく
私の場合もピタリと無くなりました。
とはいえ、あくまでも個人の感想である為
2回以上の夜間頻尿がある場合病気が隠れている恐れがあるので
病院で検査することも大事だと思います。
クエン酸の摂取には顆粒状のもので500mlのペットボトルに入れて
水と混ぜてジュース感覚で摂取しました。
↓このような物が美味しく飲めます
