臨床でよく見かける症状の一つで内臓由来の肩こり、腰痛、背部痛があります。
例えば、片側の首や肩がいつも痛く腕の挙上に多少の制限があったり
背中を押してもらっても取れない背中の痛みなどは
胃や肝臓の周囲組織の緊張が由来していることがあります。
なぜこれらの内臓が関係するのかと言うと
頚椎5番から出ている横隔神経がそれぞれ支配しているからです。
問題が起きていると頚椎5番のしなりが低下していたりします。
この周囲組織を緩めたり位置異常を解消するために内臓調整があります。
内臓調整をすることで痛みの緩和に繋がり
緊張の影響で交感神経が興奮して自律神経系に問題がある場合
交感神経の興奮を抑えることにも役立ちます。
よく利き手側が硬くなりやすいかと質問されますが
日常的に片側ばかり使っていないのであれば
他の原因が考えられたりします。
猫背は原因は色々ありますが
今回は猫背と肩甲骨の関係でお話をします。
よく肩甲骨が開き背中が丸くなっていて
巻き肩になっている場合は
前鋸筋が過緊張していることが考えられます。
前鋸筋の作用として肩甲骨を
前傾させたり外に開きます。
過緊張するということは
その作用が強くなるということです。
肩甲骨が前傾すると巻き肩になり
上腕骨を前に押し出す力が働きます。
そうすると肩の前側の痛みであったり
腕を挙げる動作で引っかかり
が出たり可動域が低下します。
前鋸筋は呼吸の補助の作用もあるため
緊張すれば呼吸が浅くなります。
前鋸筋が過緊張する原因は
デスクワークなど肩甲骨が
開いた状態で肩が内巻きになる
姿勢により縮めることが原因の１つです。
施術としては前鋸筋を緩めることもしますが
上腕骨の前方変位を矯正します。
これにより腕の可動域が改善します。
また胸椎（背中の骨）の１番、２番が
硬くなっているケースも多くこの辺りも矯正
しつつ全体のバランスを整えます。
不良姿勢が気になる方は
施術前と施術後の写真の撮影もしております。
タッチフォーヘルスレベル１
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