ぎっくり腰を経験した後からずっと続く腰の痛みや
スポーツで捻挫してずっと続く足首の痛み、
腕や肘を痛めてずっと続く痛みは
実は構造的な問題でないことが多いんです。
これらはいわゆる「慢性痛」という分類になりますが
マッサージやリハビリしても改善が見られないのは
原因が構造的な部分ではなく痛めた時の小さなトラウマが
脳の中に記憶していて無意識にその動作をした時に
「危ないよ!」と脳から指令が出て痛みを感じているんです。
つまり脳がもう安全だというプログラムに変えてあげなければ
いくら負傷した部分を体からアプローチしても改善がありません。
そのプログラムを変える方法というのは
タッチフォーヘルスのテクニックで
PostureStressRelease(PSR)と呼ばれる「姿勢ストレスの解放」
というもので痛めた時の姿勢を再現しながらトラウマを解放していきます。
意識的か無意識に「この姿勢や動作はしたくないなぁ」と思うものが
小さなトラウマであり、PSRを使うと不思議なことに痛みが取れたりします。
ぎっくり腰の後からずっとコルセットを巻いたままにしてる方や
捻挫した後サポーターを巻いたままにされている方も
意識的に「またぎっくり腰になったらどうしよう」という不安によって
継続してそれらを使用しています。
コルセットやサポーターの常用で危険なのは、体を支えている筋肉が弱くなって
自力で立てなくなり介助してもらわないと動けなくなるので
不安がある方はメンタルからアプローチをすると身体が本来の機能に戻り
自立できるようになります。そのアプローチについても当店で対応可能です。
タッチフォーヘルスレベル1
新規受講55000円
(協会登録費とテキスト代込)
全コース一括申し込みの場合は
通常275000円→250000円で受講できます
再受講 15000円
新テキストが必要な方は2700円で購入可能です。
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