おはようございます、こんにちは、こんばんは![]()
解放セッショニスト
エネジー・ヴォイスアーティスト
Meg∞umiです!
photo by Meg∞umi
夏の終わりあたりから続けている
朝さんぽ(朝の散歩)
朝のはじまりから
リズムをつくって
朝のクリアな空気にふれて
太陽をあびる気持ちよさに加えて
排泄の時間である午前中に
からだ(腸)を動かして歩くので
からだも軽くなるし
サイコーだなぁと感じる毎日です![]()
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朝さんぽのほかにも
わたしは身体表現や
うたのパフォーマンスをしているのもあって
10代の頃から
身体のセルフケアや
ストレッチやムーブメントなどを
欠かさず毎日やっています
これはもう
わたしの日常の一部なので
しない方が気持ち悪い。笑い
で、これが結果
意識・エネルギーのクリアリングや
思考からの脱却の
大きなサポートになっているな~って
実感してます^^
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意識・マインド(思考)を変えようをして
逆にマインド(思考)を使って
ますますグルグルになってしまうこと
ないですか???
結構あるあるだと思います![]()
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わたしのセッションを
受けてくださっている方で
対面の機会があったとき
意識・エネルギーのクリアリングや
思考からの脱却の
からだからのアプローチを
実際やっていただいたところ
わたしが想像していた以上に
びっくりする進化(深化)があって
感動したんですよ![]()
思考・マインドだけを
変えようとするんじゃなくて
からだからのアプローチと
両輪でしていくと
”ほんとうに早い”って実感しました![]()
それも
本人がご自身のからだをつかって
ご自身で体感するという
能動性 も
とっても大切なポイントなんですね^^
なんでかっていうと
日常で持続的に
再現性をもって
くりかえすことが
大きくシフトする鍵だから♡
エネルギー界と違って
時間・空間が存在する物質界である
身体を変えることで
↓
意識・エネルギーが
さらに変わる
↓
現実(周波数)が
さらに変わる
身体の神秘は無限ですね![]()
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