2011/7/26 「汗」

こんばんは！

今日も走ってきました。

今まで汗かいても顔や頭からは殆ど汗は出てなかったんです。

毛穴が詰まってたのかもしれないけどｗ

で！なんと今日！顔から汗が流れてきました！

これだけですげぇうれしかったｗ

代謝もよくなってきたのかも。

汗の匂いもあまりしなくなって来たしね。

つか、痩せようと思って走り始めたんだけど

今は汗を掻くことが目的になってますｗ

痩せるとか体力とかどうでもよくて汗をかければいいというｗ

気持ちいいんだもんｗその後の風呂なんか最高だ！

でもストレッチしたら結局汗かくんだけどねｗ

まぁ起きたらシャワー浴びるからいいんだけど。

今日のBGMは「センチメンタル / ゆず」でした。

夏になると聴きたくなるね！

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/25 「おっちゃん」

こんばんは！

今日も初めて来たおっちゃんにビールおごってもらいました。

最近よくビールもらうなぁ。

てか店に入った時冷房を付けてなかったのでくそ暑かった！

電気代節約つってもあんだけ暑いとお客さんもすぐ帰っちゃうだろ！

なに考えてんだか・・・

明日は休みだよ！何しよう。

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/24「ランニングその6」

こんばんは！

今日は早めに終わったんで走ってきた！んだけども・・・

いつもより体が重く半分くらいでリタイアしました・・

息苦しいし、腹は痛いしで走れなかった。

ここ２日飯が大好物のシチューでバカみたいに食ったのが原因かなw

明日には体調戻るといいけど。

明日もいい一日でありますように！

ではでは



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2011/7/23 「カウンター」

こんばんは！

うちの店はオープンキッチンでカウンターがある

居酒屋なんですけど、初めてのお客さんはめったに

カウンターには座りません。

今日は初めてなのにカウンターに座ってくれた

お客さんがいて楽しく交流できました。

ただの下ネタおじさんだったけどｗｗ

ビール飲ませてくれてその上焼酎まで！

ありがとうございます！

店長も裏に引っ込んでいたのですごく楽しく

会話できました。50過ぎたおばちゃんもいたけど

男前って言われて嬉しかったよｗ

なんかおばちゃんには男前ってよく言われるなぁ。

同年代には見向きもされないのに・・・

しかも殆どの人が自分の歳を低く言ってくれる！

4つ下の料理長よりも年下に見られることがあるｗ

まぁ料理長が老け顔だからなぁｗ

という自慢にならない自慢でした。

今日のBGMは「Play It Loud / MxPx」でした。

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/22 「ストレッチ」

こんばんは！

昨日寝る前にネットにのってたストレッチやってみたんだけど

なんかストレッチっていうより筋トレに近かったｗ

全部終わるまで30分以上かかったし・・・

まぁ筋肉痛にはなってないから大した運動ではなかったんだろうけど。

走るのは走りたい時だけにしてストレッチは毎日しようかと思う。

家につくのが0時過ぎてたら走る気にもなんないしね。

テニスとかサッカーとかしたいんだけどなー。

周りに誰かいませんかーっ！

テニスしよテニス！

でも3年くらいやってない気がするのでホームランばっか打っちゃいそうｗ

1日じゃ元に戻らないだろうな。

はうあー

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/21 「ランイングその5」

こんばんは！

走ってきました。

走るスピードも早くなってきたし、距離も伸びてきました。

いつものコース走っててゴール寸前で時間見たら25分しか

経ってなかったので、ちょっと距離伸ばしてみたけど

結局35分で家についてしまいました。

早く走ることが目的じゃないから走る時間を長くしたいんだけど

走り始めるとついつい調子にのってスピード出しちゃうｗ

まぁ走るのが楽しくなってきた証拠ですがｗ

で、風呂で足マッサージして今に至ります。

今日から寝る前ストレッチしようかな。

なんか体によさそうだし。

今日のBGMは「Before I Forget / Slipknot」でした。

またしてもこの曲ｗ

ランダムで流してるからたまたまなんだけど、

かっこいいし、歌いやすいから好きなんだよね！

ノリノリになれます。

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/20 「めんどくさい」

こんばんは。

なんか今日はブログちゃんと書くのめんどくさいっす。

あー

まぁそんな日もあってもいいよね



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2011/7/19 「台風」

こんばんは！

台風が近づいてるってことで店が休みになるか？！

って期待してたけど全然大したことなかったｗ

ひどかったとこはすごかったみたいだし気をつけてくださいね！

今日は予約入ってたけど、何時からかなのか分からなかったので

急に呼び出された！休みだと思って油断してたよ・・・

まぁ早めに店閉めたしよしとしよう。

明日もいい一日でありますように！

ではでは

2011/7/18 「食欲」

こんばんは！

最近食欲がすごいです。

すぐお腹空きます。

夏になるといつもそうなんだよなー。

その度に太る。だから今年はそうならないように必死で抵抗してますｗ

冬になると自然と体重落ちるんだけどね。

まぁおかげで夏バテ知らずです。

家族全員そうだから遺伝子的に夏に合ってるのかな？ｗ

フィリピン系の顔って言われるしｗ

祖先はそっちの人なのかもｗ

妹なんかフィリピン人に間違われて英語で話しかけられてたしｗｗ

太らないように頑張ります！

今日のBGMは「希望の轍 / サザン・オールスターズ」でした。

この曲すごく好きです。

いいよねー。

明日もいい一日でありますように！

ではでは