疲労するFourtyFive

今、転職前の有給休暇期間のため、ガッツリ練習出来ている訳ですが、45歳は疲労や小さな怪我など、色々溜まります。

土曜日は、アカデミアアーザで打撃練習から、昼寝→御茶ノ水で日本拳法自由会の練習でした。

･･････疲れた。。。日本拳法で試したかった新技2つ(二の重の波動拳、合の波動拳)は、不完全燃焼でしたね。。。

しかし、日本拳法自由会は今夜最大人数の参加者でした。最初3～4人だった頃が懐かしいです。

ジム、および自由会の皆さん、ありがとうございました！

日曜は全力で回復に努めます