神奈川県ライフガード大会(茅ヶ崎) | 藏前トレーナーの『姿勢改善』情報

藏前トレーナーの『姿勢改善』情報

トレーナー藏前然自がスタイルアップや膝痛、腰痛などの改善に役立つエクササイズなどを紹介してまいります。

ついに大会当日になってしまいました

(かなり不安)


ただ、唯一助かったのは地元開催なので遅刻することがない時計

(2年ほど前に寝坊でギリギリだった)


なんにせよ、自分のチーム場所に集合



まだ真っ暗


エントリーを終えると少々のアップののちに開会式(5時頃)


そして、開会式を終えると、もう自分の出番(1種目目の競技なので)


ひぃ~、心の準備ができてないよぉ~あせる


そんな自分の状況を追い打ちをかけるように

競技距離が予想よりも遠くに!?


帰ってこれねぇ~ショック!


もはや、順位を争うなんてもんではなく、自己保全に走る



結果は・・・・15位



まぁ、有酸素能力のない自分にしては帰ってこれただけましかなぁ~



その他の競技は頑張ったらしく

特にリレーは前回に引き続き表彰台に上りました!!

(3位)




スリーメン

レディース陣

スリーメン救助


Bチームスリーメンメンバー

牛乳シャワー

リレースタート

バトン受渡し

ヒーロー帰還

Aチームリレーメンバー

大会結果



リレー表彰


結構、やるまでは嫌だったけど(自分の参加種目が)

終われば楽しかったなぁ~音譜


けど、出来ればもっと自分の力を生かせる種目が・・・・・



なんにせよ、みんなお疲れ様でしたぁ~アップ