稽古始め | 藏前トレーナーの『姿勢改善』情報

藏前トレーナーの『姿勢改善』情報

トレーナー藏前然自がスタイルアップや膝痛、腰痛などの改善に役立つエクササイズなどを紹介してまいります。

昨日、自分が指導員をしている空手道場で稽古始めがありました柔道


我が道場の年初めは、最初に1時間程度軽く稽古をし、その後、皆で掃除、最後にお汁粉を食べて締めるのが習わしで鏡餅今年もその流れに沿って行われましたキラキラ


まずは、道場に来て挨拶と


『明けまして、おめでとうございます。今年も宜しく御願い致します。』


頭をペコリと


・・・っと、その視線の先になにやら光り輝く真っ白な道着


視線を上げてみるとその先にいるのはもう一人の指導員の友人が


しかもよく見るとその道着にはネームが入っているではないですか


確かこいつ以前は


『そんなもん(ネーム刺繍)は入れない』って言ってたような


しかも


『君のに入っていないんだね』


きぃ~、むかつくぅ~プンプンむかっ


確かに俺も面倒くさくって入れてなかったけど、お前も同じ様なこと言ってたじゃんか!!



そんなこんなのやりとりのあと稽古は滞り無く終わり

お汁粉タ~イムクラッカー


『いただきます』


『皆こぼすなよぉ~』


っと、いつも通りの注意を促しつつ周りを見回すと目


早速こぼしている奴が・・・汗


真っ白な道着にあぁ~あ




・・・って、お前かぁ~叫びあせる



見事彼の新品の道着には箔が付きましたとさ


チャンチャン音譜