ご訪問していただきありがとうございます
今日は午前10時起床です
最近は遅いけど、安定して午前10時です
そろそろもう少し早く起きたい感じです
新たに服用しているロゼレムはホルモン剤的な薬で1週間～2週間、効果がでるまで期間が必要なようです
まだ、服用して4日間ですので、早く効果を期待したいです
効果は睡眠を助けてくれる効果があり、深い睡眠をするとこで、朝が早く起きれる期待があります
顔を洗い、髭を剃り、朝散歩へ出掛けます
だいぶ、春の気配がしてきている感じで、今日は薄目のジャンバーで十分です
約30分の朝散歩です
帰ってきて、朝御飯を食べて、食器洗い、サプリ飲んで、洗濯物を畳み、歯磨き、神棚の水の交換、今日も競馬が収支プラスになるようにお祈りを、ブログを見てくださる皆さんが幸せになるようにお祈りをしました
そして、競馬をやる時のゲン担ぎ、床掃除、トイレ掃除、玄関掃除を行い
競馬予想に集中します
先週から続き今日もG1、大阪杯です
結果は…
単勝、3連複で的中🎯です！
来週もG1、桜花賞があります
少しですが軍資金が出来ました！
競馬を予想や実際レースをやっている時は、うつ病前となんら変わらず出来ているのも嬉しいです
このまま、病気が吹き飛んでくれればいいのにと思います
波があり、不調になるのもこの病気です
時間が解決してくれるのか、待っても居られないですので、自分自身でコントロールできるように生活していきたいと思います
ここまで、読んでいただきありがとうございます
皆さんの人生が幸せな人生でありますように祈っております
また、お会いしましょう
