こんばんは
今日は、ほんとーに久しぶりにサイクリングしてきましたよー 
ショップの企画
に便乗させて頂き、なまっていた外脚を目覚めさせてきました 
相棒は、ＴＫ４－Ｐ０１ ＋ Ｋ１２５－－！！
あかん、コレまた超ーカッコイイーわぁ～ 
（どんだけ黄色好きやねん！ ）
本日の自分仕様は、初冬仕様に、おＮｅｗのベスト～ 
絶賛増量中のためＭサイズのベストがパッツンぱっつんな気がする．．．けど気にしません 
（モモ周りが成長して、脚がより短く見える気が．．．
）
ジャージのように背中に３ポケットなのが使い勝手良くって、今日のライドで重宝しました 
朝練（レース志向）、朝まる（ポタ）、社長の朝まる「岡崎奥山田花見サイクリング」で一緒に出発前の集合写真 
（ショップのブログから拝借）
朝まる（ポタ）＆社長の朝まる合同で矢作川を遡上していきます。
この時間は、まだ肌寒い感じで、油断すると鼻水が．．．
１時間ほど走ったところで休憩 
チョコエクレア
大好物です 
初めて会う人たちとの会話も、同じ趣味を持つ者同士ですから直ぐに距離が縮まっていきます。
話が尽きず、時間ばかり過ぎてしまいますが、
今日の目的地は、あと少し。
初心者もいるので長めに休憩したら、
ここで引き返す朝まる（ポタ）組と別れ、社長の朝まる組は奥山田へ向かいます。
しばらく走ると、見えてきました 
しだれ桜 
満開～
安らぎますね。
ひとつひとつの花は、小さくて可愛らしいのが桜です
それが無数に咲き、見る者の心を奪うんですね。
なぁーんって柄にもないことを言ってみましたが、私には↑こちらがお似合いです。
社長に柏餅
をご馳走してもらっちゃいました 
さて小腹を満たしたところで、これから先の予定を思案します。
１８歳の初心者さん（クロスバイク）がいますし、
斜度がゆるーい足助町の香嵐渓でランチするプランに決まり、
ポタポタと
風も優しく、日差しもあって、気持ちの良いサイクリングです。
路肩には菜の花 
１時間も走らないうちに、香嵐渓に到着です。
幸い混みあってなかったけど、
入り口付近のカタクリ群集は少な目。
奥に見に行ったら、沢山咲いていたようですよ。
で、花より団子な私たちは、足助に来たら．．．
やっぱココですよねぇー 加東家（かとうや） さん
ショーケースには、一押しのレアポテトにシュークリーム
コレコレ～
あれ？ お雛様がまだ飾ってありました 
店内は次から次へくるお客さんでいっぱい。
女将さんの発案で急遽オープンテラスを設置開始ー
仲良く１０人でレアポテト（ｇ売り ３００円前後）＆コーヒー（無料 おかわり自由）を頂いちゃいました 
う～ん幸せ～ 
って、もう１２時じゃん！
で、もう食うんかい！！ サービスランチ＠８００円（税込） 
（ご飯大盛りにしとけば思ってしまったのはナイショです ）
ポタリングなんで、摂取量が多くなってしまうのは目をつぶってください
さて、では帰りますか。
ん？
ココは！
NEOPASA岡崎
巷で評判になっていたんで寄り道。
中は激混みしてて、すごい人気ぶり。
写真を撮るのは気が引けてしまいました 
地元の人たちがわざわざ足を運ぶほどではないなぁーって感じでしたけど、
他県の人たちが通過点で休憩する場所としては、いいじゃない！
最後の休憩
クロスバイクの初心者君も、さすがにお尻の痛みには勝てず。
（だって、ジーパンだし！ ）
買ったばかりの自転車で１００ｋｍ近く走ってきましたから、仕方ありませんね。
私も６年前 に買ってすぐに１００ｋｍ走ったんですが、
当時４３歳のおじさんはお尻よりハンガーノックにやられました。
随分と歳の差を感じたなぁー
って、自分の子供たちと同年代か．．．
（路面にこんな印がありました）
志貴野橋で皆さんと別れ、一人まったり
５時前に無事に帰宅。
ずいぶんと日が長くなりましたね。
「ガーナ
、お風呂よー（シャンプーだよー）」
ケッタ磨きは天気が崩れそうな明日にして、
天気がいい今日のうちにワンコを洗ってやりました。
朝から晩まで身体を動かせる体力がまだあって 
本日（2016.3.26）の結果
距離：118km（募金118円也）
久しぶりに外を走れて、気分スッキリ。
そして、脚も心地良い疲労感。
夕飯もガッツリ！
食後の角ハイボール
もススム。
生きてるわぁ～