久しぶりに子育てのお話です。
子供を育てる親として、
皆さん意識されていることは
それぞれかと思います。
私がコーチングを学んできて
大切にしたいことを今日は書いて
みようと思います。
小学校受験でも私が一番
大切にしてきたことは
この先に書きました3つの事でした。
メンタルコーチの座喜味美絵です。
プロフィールはこちらです。
出来事やストーリーを書いた、
「頑張る私」を手放して軽やかに生きる方法
もう読んでいただけましたか？
苦しかったり、生きづらさを抱えて
生きてきたのは、あなただけではないのです。
私自身も
この行き詰まりをどうにかしたい！
と、奮闘してきました。
そんな私がメンタルコーチになるまでの
ストーリーや想いを
読んでいただけると嬉しいです。
カウンセリングやコーチングを
学んでいた時に感じていたのは、
幼少期の重要さでした。
私自身を振り返ってみても、
クライアントさんのお話を
聞いていても、
企業研修などのヒヤリングを
させていただいても、
人生に大きく影響を与える時期だと
感じるのです。
何が大切なのか？
3つに分けてみました。
①親の子供への関わり方
②親の方針
③体験
①親の子供への関わり方
当たり前と言えば当たり前ですが、
子供は親をモデルにして生きていきます。
子供へのコミュニケーションの質や
子供をどういう人として接するか？は
非常に重要となってきます。
親が「出来ない子・悪い子」
という前提を持っているのなら、
そういう接し方をしてしまいます。
でも、「可能性のある子」として
親が見ることが出来たら、
もっとコミュニケーションの幅も
子供への見方も広がるはずです。
親が子供とどういう関係性を
築けたか？で親子の人生も
大きく変わると感じます。
自己肯定感に関わる要素でも
あると思います。
②親の方針
ざっくり言うと、
将来子供にどんな大人として
成長してほしいのか？
それによって、子供の習い事や
学校も選択肢が変わってくるでしょう。
③体験
私がコーチングを学んでいた時に
師匠の宮越大樹さん から
何度も聞いた言葉があります。
「人は体験から学ぶ
むしろ、体験したことから
でしか人は学べない」
この言葉はコーチングをしていると
よく実感します。
自分という人間の考え方や
他者との付き合い方、
物事の捉え方、選択、
行動、指針などなど、
これらは、自分の体験を通して
身に付けていくものです。
良いものであっても、
悪いものであっても。
ある意味、
①も親からの関わりに
よる体験を通してなので、
体験という要素は
その人の人生を構築して
いくものなんですね。
体験が多く、深ければ、
様々な選択肢が思い浮かびます。
視野も思考の幅も広がります。
人との関わりの幅も広がります。
しかし、体験が乏しければ、
そもそも選択肢が思い付かないので
どうしたら良いのかわからない…
という事も出てきます。
人との関わりも狭く薄いものと
なってしまう可能性もあります。
好きか、嫌いか、
というような好みも、
自分の目で見て、触れて、
感じて初めて自分の中に
出来てくる感覚です。
体験によっては、心が折れたり、
閉ざしたくなるようなことも
ありますが、それさえも、
後に宝になる可能性を
持っているものなんです。
体験が少ない人と、多い人の
人間性や人間力の違いと言えば、
何となくわかる方もいらっしゃると
思います。
その人の生き方や人生にも
大きく影響を与えると言っても
過言ではない「体験」
私は自分自身も様々な体験を
実際にしてみることを
大切にしていますし、
子育てにおいても、
子供に体験してもらうことを
大切にしています。
そして、クライアントさんにも
セッションの中でどのような体験を
して感じて頂けるか？
を大切にしています。
長くなりましたので、
また、子供の体験について
書いていきますね。
今日もお読みいただき、
ありがとうございました
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