腸脛靭帯炎には走らないのが一番ってことなのでむしろ、いいのか。
これは今、練習でメインに履いているmana7のソール。
相変わらず踵の外側の減りがひどい。
特に右側。
履き始めたのが去年の7月でまだ700Kmくらしか履いてない。
まだまだ全然、履く気はあるんだけど、こう故障が多いとこれのせいなんじゃないかと思うことも。
フォームについては内転筋とか、親指の付け根辺りでの着地を意識している。
それでもやっぱシューズも早めに交換しなきゃなのかなぁ。
ちにみにまだ新品のtakumi renが控えている。
本当なら秋の大田原でデビューしていたはず。
これをはなももでおろし、チャレ富士も使うか。
はたまたチャレ富士用に底の厚目のものを買うか。
そもそもまずは練習用を新調？
悩む。
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