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先日からスポーツジムに通い始め
まず初めに体の筋肉量や
体力をテストしてもらいました
そこで自分のできないことに直面
握力テストでは
右（健側）２７
左（術側）１７
体感的にそんなに差があると思っていなかったけど
やはりあるんですね
腹筋を３０秒で何回できるか？も
ヒーヒー言いながら💦
思ったよりできないもんですね
そして
肩足立ち
高さ４０センチの台から
片足で立ち上がる・・・
右側から立とうとすると・・・
立てない・・・
数年前にヨガをしてて
変にピキ！ってなって
右足を痛めたことがあり
その影響もあるのかも？
左はなんとか立てたのですが・・・
体力的には
悪い結果ではなく
筋肉量も上半身が少なめではあるけど
足の筋肉は適正かそれ以上ありました
できないことはまぁ伸び代
ということで
ちょっと頑張ろうかなぁ💪
あと、体の不自由？というのか
できないこと、体がゆうことを聞かない
と思ったことがもう一つ
スポック🖖って知ってます？
ぱっと見ピース✌️なんですけど
ちょっと違う
私の推し❤️ミセスの大森くんがやってて
ファンの間でマネしてみるみたいなことが
あったんですが
私、そもそもできなかった・・・
で、周りの人に聞いてみたら
できる人、できない人いてビックリ
息子はできたから
若いとできるのかと思いきや
そうでもなく
私より年上でも
軽々できる人もいるし
若くてもできない子もいる
指の神経がなんかおかしいんでしょうかね
次男曰く
練習したらできたと言ってたので
最近お風呂とかで練習して
左はちょっとできてきた⭕️
けど右はなんか無理
指先動かすということでは
指パッチンもやろうとしたら
これは右は鳴るけど左は鳴らない
いろんな得手不得手に直面してます
どれも練習してできるようになりといいなぁ