今朝は6時台(ギリギリ)に朝ランスタート。
たまには気分転換に、みなとみらいと反対側(山側)に向かって走り出してみた。
スタートしてすぐに結構な坂道がある。
1km弱で50-60mくらい高低差がある上り坂。結構キツい坂道です。
ここで一気に心拍数が上がってしまった。
登り切ると三ツ沢公園。
もうすぐすると桜🌸が綺麗な道となります。
三ツ沢公園を左手に見て進むと下り基調。しかししばらく行くと再び上り坂が現れる…
なんとか坂道地獄を抜けて、長ーい下り基調の道を2km程行くと日産スタジアムが見えてくる。
そう、目的地は新横浜公園!
公園を2-3周して家に戻るコースとした。
コレが、スタジアムが見えてからが意外と遠い…
公園に着いた時点で7kmを過ぎていた。
公園内を2周して11km。
遠回りをして帰れば20kmを超える。
良い感じだ。
帰路は坂道は無し。行きよりもかなり楽なコース。
と、思って走っていると、、、
雨が本降りになってきた☔️☔️☔️
まいった😅
正月のインフル以降、雨の中走るのは避けていたのに、ついにくらってしまった…
家まで5km以上あるが、体が冷えないようにするため、途中で止まることはできない。
少し集中。
最短を行けば家まで3kmの所で、確実に走りきれそうだったので、みなとみらいエリア方面に少し寄り道してフィニッシュ。
合計21.4km。
気分転換には良かったが、朝一から三ツ沢の坂道は避けるようにしよう。
おしまい。