最近「歩き」が趣味になったか? と思うほど歩いている。
で、今日は・・・おっとその前に
ビックリ!こんな真冬(例年だとな)に蕾が
我が家のカーネーションに蕾が。考えられぬ時期外れ
やっぱおかしいな、今年は
で、歩きは 残雪の中、黙々と(北の男は寡黙・・・人によるがな?)
山には雪があるが、木が見える(薄墨色が木)
(例年だと真っ白なんだ、山は)
でも河原には薄っすら雪
それで今日のロードは
こんな感じ
黙々と歩き、西米沢駅
(当たり前だな。一人で歩いているときに何か喋りながら歩いたら、疑われるよ?)
ただひたすら黙々と通り過ぎる
(この駅無人駅だが、なかなかオシャレ!だと思いませんか?)
そんなこんなで1時間45分!
今日は少しだけ頑張った。
歩数で1万3千歩
で、その歩行記録は
今日は3km男を意識して歩いたおかげで、何とか8kmまで持った。
でも、6km/hのキープはなかなかきついな。
平均11.3km=5.3km/h (もう少しだが・・・これがきつい!)
クリアできたのは5kmのときだけ。
足が遅いのもジジイの証拠かな?
(でもワシはまだまだ現役、頑張るぞ~)
今週はこんなところ。
また来週も「頑張ろうぜ❕」