先月末にいつもの内科に行く予定でしたが、ウィルス性腸炎になったので行けず結局今日行ってきました。
久しぶりです、１ヵ月以上行っていなかったですから。今日は延び延びになっていた採血をしてきました。もう、いい加減栄養状態
が良くなって欲しいところではありますが、何せピロリ菌が胃に住み着いていたので、慢性胃炎が中々良くならず並行して栄養状
態も良くなってくれないのです。特に鉄は深刻で、前回１月に測定した時はフェリチン（貯蔵鉄）４８くらいで伸び悩んでしまったの
で、それ以降ヘム鉄のサプリを増やして飲んでいるのですが、今回増えていなければ金銭的に厳しいので保険で処方できる鉄
剤に変更してもらおう思っています。最近、夏バテ気味で、今一つ鉄が増えてきている感じが無いのです(-"-;A
目指すはフェリチン１００なのですが、中々その目標に到達できず・・・やっぱり食事内容が良くないのかな？
今週末に栄養相談の予約を入れておきましたので、また食事内容を見直してみようと思います。