こんばんは
冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです。
ヨガ業界に衝撃が･･･
◆50代女性の感染確認 通っていたヨガ教室を消毒 神奈川 鎌倉◆
おかげで、仲間内はちょっとザワつきました
大都市圏では、スポーツジムやヨガスタジオをcloseしているところも多いとか
広島では、closeまでは行きませんが
検温とアルコール消毒、生徒さんのカラダへの接触
を控えるようになどの指示が出ています
先日の私のブログ
https://ameblo.jp/yuzumanayoga/entry-12575725441.html
コロナウィルスにかからないカラダを作る
元気なカラダでいれば、感染して重症化する事もないでしょうし、そもそも感染すらしないかもしれません･･･
ヨガはフィットネスではないと常々お話をしていますね
カラダが持っている働き（機能・能力）を正しく行わせてあげるよう助けてくれるのがヨガです
感染しにくいカラダを作るためにもヨガは有効
オンラインクラスが流行り始めていますが
インストラクターは生徒さんを見て、必要なコトをアドバイスします
その環境下であれば･･･オンラインでもヨガの良さを活かすことが出来るのかもしれません
が、かなり難しいと思いますね
特に初対面の方とか･･･カラダの癖や思考の癖を知っているからこそオンラインでも意思の疎通は可能だと個人的には思っています
だからこそ、信頼のおけるヨガインストラクターのもとで
ヨガの練習を続けて欲しいと思います
コロナウィルスの研究が進み、薬が開発され、未知の存在でなくなった時、きっと社会は落ち着きます
それが早い時期に来るよう、動いて下さっている方々が居ます
大丈夫、その間に私たちが出来るコト
自分のカラダとココロを元気に保つことしていきましょう
学校がお休みになったからこそ、ご家族でヨガクラスにいらっしゃいませんか？
もしくは、自宅でヨガをご希望でしたら出張ヨガクラスも可能ですよ
混乱に飲み込まれない毎日を!!お花見とか想像して
ウキウキしましょ
ハタヨガ基礎講座 - 快適な日常生活の為のヨガ＠広島
2020年6月13日 土曜日
10:00-12:00 ヨガクリニック110 - 下半身の不調
12:15-14:15生殖機能向上としてのヴィヤガラーサナフロー
価格：1クラス8,000円 1日集中13,500円
会場： 広島市内
予約方法：専用お申込みサイトからhttp://booking.vanakkamyogaschool.com/
詳しくは
をご覧ください。https://www.facebook.com/events/497691477799117/
