在宅勤務になり、家にいるにしても
家事に時間をかけられないお母さんは
たくさんいらっしゃると思います。
働くママの今日のごはんのヒントを得られるサイト
では短時間で用意できる
レシピが満載です。
今回
を書かせていただきました。
ご紹介しているのは
トマトカレーピラフと
かぼちゃとベーコンのホットサラダ
鶏手羽の炊き込みご飯・春キャベツ添え
アスパラの炊き込みご飯
豚肉と新玉ねぎのバタぽん蒸し
の3つ。
炊飯器だけでごはんもおかずも完成します。
しかも、肉も摂れて野菜もたっぷりなメニュー。
朝仕込んで帰ってきたら炊飯器に入れるでもOKです。
在宅勤務なら、ちょっとした時間に仕込んでおいて
食べる時間に合わせて、炊飯器に入れて
スイッチを押す、という作り方もできます。
炊飯器で作ると洗い物も減らせるので
作った後もラクですよ。
よかったらのぞいてみてくださいね!
「炊き込みご飯とおかずを炊飯器で同時調理!
◯。゜゜。。。゜◯。◯゜゜゜。゜。◯。◯゜゜。゜。。。◯
●暮らしニスタさんのサイト
「姫ニスタさんインタビュー」
で取り上げていただきました。
今までのこと、今のこと、これからのこと
想いを書いていただいています。
自己紹介の代わりに読んでいただけたらと
思います。
こちらからどうぞ →★★★
・・‥… 掲載等 …‥・・
講談社「おともだち」
とじ込み冊子
「くわばたりえの
子育て気楽でええんちゃう?」
くわばたりえさんのお子さんに
お箸を教えさせていただきました
![おともだち 2019年 05 月号 [雑誌]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/61Of%2BG7hNxL._SL160_.jpg)
・‥レシピ掲載‥・
宝島社
「大好評の鶏肉レシピ ベストセレクション」
レシピ1品掲載
主婦の友社
「100万人のお墨付き」
レシピ1品掲載
日本キッズ食育協会
「パンケーキミックスでキッズのやる気アップ
魔法のレシピ10」Vol.2
レシピ掲載、提供
・‥教材企画・監修‥・
3色の色分けで短時間でも遊べて
食を学べる、身につく
「キッズ食育かるた」
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